快手有个男跳钢管舞

老人跳广场舞有什么好处

1、老人跳广场舞能减肥，一般情况下连续跳两个小时，能消耗身体过多的热量，把身体上多余的脂肪消耗掉。 2、老人跳广场舞能增强心肺功能，促进血液循环，减低患上心脏病、高血压及糖尿病等慢性疾病的机会 ，增强身体抵抗力，减低患病的机会。 3、老人跳广场舞能强壮骨骼，预防骨质疏松症 ，帮助改善身型，强壮肌肉 ，帮助舒展筋骨，减少腰酸背痛 ，增加身体及关节的柔软性，使人更灵活，减少受...

适合老人跳的广场舞有哪些

适合老年人跳的广场舞： 孤单芭蕾 潇洒走一回 夕阳红 大海航行靠舵手 四季歌 夜来香 茶山情歌 采茶舞 雪山阿佳 我要去西藏 南泥湾 东方姑娘 专家介绍，跳舞时心跳、血流加快，呼吸加深，还能促进其他器官的代谢。但是，很多老人觉得广场舞运动量小，多跳一会儿才有效果，因此跟着舞群从头跳到尾，算下来，有的甚至会跳上两个多小时。对此，专家认为，老人运动时间过...

男子不满妻子跳广场舞有男舞伴将其殴打致死

广场舞如今备受诸多中老年人的青睐。不仅可以通过共同的爱好拓宽交际圈，同时广场舞更是健身娱乐的好方式。 妻子每天晚上都要出去跳广场舞，肥西的王某一怒之下竟将妻子打死。昨日记者从合肥市检察院获悉，王某涉嫌故意杀人罪被移送审查起诉。 据侦查，王某的妻子张女士退休没多久，闲不住的她跟着小区里的姐妹们学会了跳广场舞，久而久之每天晚上都要出门去跳舞。老伴王某为此和她吵过多次，但张女士觉得...

66岁大爷热衷钢管舞健康快乐双丰收

如今越来越多的中老年人开始关注自己的身体健康。于是晨练、跳广场舞便成了他们热衷的户外活动项目。但偏偏有一些心态年轻中老年人，选择了与别人截然不同的运动方式。 2015年9月15日消息，当同龄人选择广场，随节奏翩翩起舞的时候，66岁的张细达则选择了舞蹈室，在一根钢管上舞动自己的退休生活。15日下午两点，与往常一样，在成都罗兰钢管舞学校，张细达老人都会准时出现在舞蹈室里，每天他会在...