肥胖儿童适合怎么运动
一般应严格遵守循序渐进的原则,像食物疗法一样分阶段进行。不能要求肥胖儿童从不爱活动或很少活动的状态,立即转变到大强度的体耗状态,这是绝对禁止的。 儿童的体育疗法一定要在医生的指导下进行,决不能自作主张。因为不合理的运动强度要么太轻,起不到作用;要么过大,使心血管系统和植物神经系统功能失调,进而引起灾害性的并发症。 在运动项目的选择上,应以一些不以双足为支撑点的运动为宜,如...
儿童哮喘能运动吗
哮喘患者是可以运动的,适宜的体能锻炼可以增强身体素质,改善心肺功能,促进血液循环和新陈代谢,增强免疫力,从而减少哮喘急性发作,防止病情进一步发展,以运动为主的非药物治疗也是治疗哮喘的一种重要手段。但是,哮喘患儿必须经过医生检查,心肺功能正常,病情稳定,符合这些条件才能运动;同时要避免激烈运动,并随身携带快速缓解药物以防哮喘发作。 哮喘孩子运动需要注意什么? 1.哮喘目前是...
活泼好动是儿童的天性。近年来随着休闲广场、室内乐园等游乐设施的增加,各种趣味性的游乐项目层出不穷,...[详情]
暑假防养出肥胖儿童 多运动更健康
又到悠长暑假。过去的暑假,孩子们爬树、玩水,如今更多的是看电视、玩网游。英国专家提醒,孩子们假期运动量锐减,容易引起肥胖,给日后健康埋下隐患。英国一家倡导全民积极健身的公益机构和埃塞克斯大学研究人员追踪调查了英格兰西北部13所小学400多名9岁至10岁学生,持续观察了13个月。英国《每日邮报》11日援引调查结果报道,从2014年9月至2015年7月,孩子们运动量增加,而身高体...
女工头发被卷进滚轴 头发连着头皮被拽掉
8日早晨7点半左右,金华一家塑料厂内发生一起意外,冲床女工杨女士弯身捡东西时头发被卷进滚轴,导致头发连着头皮被拽掉,同事赶忙拨打120将她送往医院。9日,在树兰(杭州)医院,医生为杨女士做了手术。杨女士的丈夫事后表示,当时有东西掉在了地上,妻子弯下身去捡,头发正好在滚轴的边上,瞬间被卷了进去,“我赶到的时候她神志还清楚的。”他说,由于创面太大手术难度太高,和当地医生商量后,决...
虽然烫发可以使我们的头发美丽,漂亮,但随之而来的烫发后的困扰也层出不穷,比如脱发,发质枯燥。下面我们就来看看怎样来护理烫发后的脱...[详情]
头发人人会洗,但巧妙各不相同。根据皮肤科医师表示,约有80﹪的人不知道正确的洗头方法。而长期错误的洗头方式,可是会直接影响头皮与发质的健康,所以,想要拥有一头闪亮动人的发丝,就必须先从建立正确的洗头观念开始。本文佰佰安全网为您普及有关如何正确的清洗头发的女性安全小知识。错误的洗头方式有哪些? 1、不梳直接就洗洗头发时,清洗头皮非常重要。如果直接冲洗,...[详情]
