月经期会损失一部分血液。因此,月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物,如肉、动物肝、蛋、奶等。...[详情]
女性如何保护盆腔
女性如何保护盆腔 当女性感染了盆腔炎后,往往会出现下腹部疼痛,可伴有腰酸背痛、尿频尿急、白带增多且臭,严重者伴有高烧、寒战、头痛、食欲不振等。由于有些女性盆腔炎的症状不典型,可能只是轻微的腰酸腰坠感,因而没把它当一回事,还有一些女性朋友可能会将这些腰酸背痛误以为是腰肌劳损等,盆腔炎急性期如果没有得到及时正确的治疗,一不小心就可能会拖成了慢性盆腔炎,一旦发展成为慢性盆腔炎的话...
感冒少女经期女性饮食如何调理
一、保持外阴清洁经常用干净的温水冲洗外阴,避免经血结痂 清洗外阴时,下身不要泡在水中。以免脏水渗进阴道。更不能用洗脚巾和洗脚水洗外阴。洗外阴的盆也要和洗脚盆分开。大小便后用手纸时要右前向后擦,这样可避免把肛门周围的细菌带到外阴处。 二、保持乐观和稳定的情绪 在月经期间,少女往往因身体的某些不适,如乳胀、腰酸、小腹坠胀、头疼而情绪烦躁,易怒或抑郁,情绪波动反过来有影响月经...
思想决定行动,只有具备高度的自我保护意识,才能将自我保护意识转化为实际行动。可见,避免“少女失联案...[详情]
安全教育手册有了 逃生本领为何没有
9月27日下午,云南昆明市和盘龙区有关部门就“9·26”明通小学踩踏事故的相关情况举行两场通报会称,事故原因已初步查明,7名相关责任人被免职或停职。9月26日,昆明市盘龙区明通小学发生校园踩踏事故,造成6名学生死亡、26名学生受伤。人们很难相信这样的悲剧竟发生在这所教学质量和管理都备受赞誉的云南省一级示范学校。有关人士指出,由两块“海绵垫子”引发的踩踏事故,再次显示校园安全教育...
女性必看!怎么保护自己的安全
随着夏季的来临,女性遭遇色狼侵害,甚至遇害的事情时有发生,女性朋友如何加强自身安全意识,遇到危险如何解脱困境?带着这些问题,记者走进重庆江北区公安分局,详细了解了时下女性容易被侵害的四种场景,通过拍摄视频短片,支招普通女性防狼招式。场景一:乘坐网约车乘坐网约车时,不要坐在副驾驶的位置,要选择坐在司机的后排。上车之后,马上检查车门能否打开,车窗能否升降。确认安全后,将车窗打开1/...
我们都知道幼儿好奇好动,爱探索,但生活经验贫乏,自我保护能力差,是最脆弱、最易受到伤害的弱势群体。所以幼儿的安全教育非常重要。那...[详情]
学生的安全教育问题,是一个需要学校、家庭和全社会共同关注的话题。安全教育从小抓起,父母是第一老师,再是学校和社会,三者扮演好各自的角色,那么,到底该怎样对学生进行安全教育呢?佰佰安全网来告诉您相关的校园安全知识吧!为何要对学生安全教育? 学生的安全是学校工作的重要内容之一,安全事故轻则扰乱学校的正常工作,重则危及学生的人身安全,因此要切实加强学生安全...[详情]
所有父母都会本能地保护、呵护孩子,倾尽全力为他提供安全的成长环境。可是,孩子终究要长大,离开父母的怀抱,走向属于他的世界。作为父母,还要继续用对婴儿的保护方式保护他吗?这究竟是在保护他,还是限制他?既然我们不能保护他一生一世,那么,最好的安全教育,就是让孩子学会自我保护。本文佰佰安全网来着重讲讲有关儿童自我保护教育的儿童安全教育小知识。儿童缺乏自我保...[详情]
