冬季跑步你必须知道的四个常识
一、冬季跑步时穿什么? 首先要保护头部、耳朵不受冷风吹,帽子是必须的。手套也要戴,因为手部是最容易变冷的,而且手套还可以用来擦汗。气温很低的情况下,建议穿长衣长裤,视情况也可以戴护膝、护肘等保暖用具。至于压缩衣什么的,就要视个人收入而定了,在这里就不过度宣扬了哈,不利于构建和谐社会。 二、冬季跑步该注意什么? 体质极差的跑友,冬天最好不要剧烈奔跑。生命第一,身体素质的改...
冬季汽车保养常识
专家建议车主,入冬前最好为汽车全身做一次“美容”。因为入冬后天寒地冻,刷洗车辆的次数也会减少,所以初冬打蜡是保养车漆的好方法。另外打过蜡的车身不易沾水,冬季里不易出现结露成冰的现象。 汽车轮胎冬季保养方法 由于轮胎冬季橡胶变硬而相对脆,磨擦系数会降低,轮胎气压不可太高,但更不可过低。因为外部气温低,轮胎气压过低,软胎将加速老化。另外,冬季要经常清理胎纹内夹杂物...
王大伟教授曾经将西方警察防范犯罪侵害的一些理念与技能介绍到中国,面对可能无处不在的安全危机,女生该...[详情]
懂事!四岁萌娃独自上路给妈妈送防蚊贴
近日,苏州常熟梅里派出所接到群众报警,称发现一名小女孩儿孤身一人走在路上,没有大人陪伴。这么大热的天,很容易出意外。民警迅速赶到现场。民警赶到现场时,三个大妈和一位男士正围着一个身高不足一米的小女孩。女孩穿着一件碎花连衣裙,大大的眼睛非常可爱。大妈们说,当时她们发现小女孩一个人在马路中间走走停停,一会儿又回头乱跑,并且没有大人陪伴,才报了警。 苏州常熟市梅里派出所警辅 顾国胜:...
秋冬季新冠肺炎疫情防控 未雨绸缪很关键
我们要警惕新冠肺炎疫情第二次爆发的风险,毕竟秋冬是呼吸道传染病的高发季。在秋冬季,新冠肺炎疫情会像其他呼吸道疾病一样易发吗?新一轮疫情复发的可能性有多大?该如何预防?带着这些问题,记者近日专访了复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏。张文宏认为,在应对新冠肺炎疫情上,四川一直做得很好,上海也有一些可供四川借鉴的经验,大家一起为疫情防护网的牢靠做奋斗。 聚焦一 进入秋冬季,新冠肺炎...
一年有四个季度:春、夏、秋、冬,每个季度都有不同的特征,例如春天是万物复苏的季节,又如秋天是秋高气爽。当然我们对每个季度的感受也会因为地域而有所差异,那对于我们这些居于北半球的人在处于秋春之间的冬季该注意什么呢?下面,本安全网专注于人身安全常识的小编就跟您聊聊关于冬季防寒的常识知识。...[详情]
雪地靴,最早起源于澳大利亚,最初叫做Ugly boots,澳大利亚人用两块羊皮包裹成鞋子穿在脚上御寒,后来逐渐在全球流行,成为很多女性朋友冬季保暖的最爱。但很多人却不知道,经常穿雪地靴也有健康危害,而且有些人不适合穿。本安全网下面为大家分享下正确购买保养及穿雪地靴要注意的安全知识。...[详情]
