糖尿病的典型症状:三多一少症状,即多尿、多饮、多食和消瘦。饮食上也得注意少吃水果、不饮酒、不吃高糖...[详情]
糖友秋冬饮食谨记哪些秘诀
“量”就是每日进食的总热量,它与标准体重相关。标准体重=身高(厘米)-105(公斤)。举例来说,如果一个人身高是170厘米,标准体重就是65公斤。一般人在休息状态下每天每公斤标准体重所需要的热量应该是20千卡~25千卡,体力劳动者则为30千卡~35千卡。那么,正常情况下,标准体重65公斤的人每日进食的总热量是(20~25)×65=1300~1625千卡,有较大运动量或做体力劳...
季节交替时糖友饮食常见误区
季节交替,许多人的饮食都会发生相应的变化,如喜食清淡、食欲减退、爱吃稀饭等。对于糖尿病患者而言,他们既要吃好又要控制血糖,任务就变得相当艰巨。其实,只要注意下面介绍的几种常见错误,糖尿病患者同样可以吃得安心。 正确的饮食观念应是控制每日摄入总热量的平衡。肉类食品和烹调油摄入过多,会造成总热量过高。因此,宜多吃蔬菜和粗粮,尤其是粗粮中含有丰富的植物纤维,能刺激胰岛细胞、促进胰...
近日,记者从郑州人民医院了解到,目前为止2016年该医院中,诞下最重的宝宝有10.2斤重。巨婴的诞...[详情]
男子帮车友买车 竟用自家车诈骗车友
1月10日,兰考县公安局特巡警大队经过调查研判成功抓获一名诈骗犯罪嫌疑人,为受害者挽回了经济损失。1月8日,兰考县公安局特巡警大队接到谢某报警称:自己找汤某帮忙买一辆二手车,钱给了,人车都没有了。接到报警后,特巡警大队民警立即向受害人了解情况,经了解,谢某与汤某是在一个车友微信群里认识的,谢某想找汤某帮自己买一辆二手车,汤某答应帮忙买,先让谢某交9200元订金,谢某将钱转给汤某...
钓友交流技巧 小心这是骗子
一男子经营一家实体渔具店,并在网上开设微信、直播平台账号,交流钓鱼技巧以及售卖渔具等,待在网上诈骗他人现金后,直接把对方拉黑,作案30余起。近日,公安静海分局西城派出所接洪先生报警,他在网上购买鱼竿,被骗600余元。原来,洪先生是一名钓鱼爱好者,平时喜欢和钓友们探讨些钓鱼的技巧。为方便沟通,大家就建立了一个微信群。群里有一个渔具卖家向大家推荐了自己的直播账号。洪先生经常收看卖家...
体质和糖尿病具有一定关系,糖尿病易感体质,即气虚质的人更容易罹患糖尿病。接下来我们就针对气虚质国,分享一些养生方法……...[详情]
血虚就是贫血吗 血虚,就是指血不足,但跟“贫血”还不完全一样。贫血是指人体外周血红细胞容量减少。而现代医学告诉我们,人体血液里有着丰富的物质,除了红细胞,还有众多的免疫细胞、蛋白、脂肪、糖、维生素、电解质等,所以血虚既可以是因为失血引起血容量与血中各种成分的总体减少。 当然也可能是因为摄入减少或人体脏腑功能异常,尤其是中医认为的“脾胃生化功能”异常,...[详情]