跑步活动的兴盛,让跑步不再仅是运动,而更是现代人周末假日休闲娱乐的新选项,那么长跑前可以喝葡萄糖吗...[详情]
晨跑前可以吃葡萄干吗
研究显示,空腹晨跑运动不但无法让脂肪充分燃烧,在运动时,还可能促使肌肉逐渐流失;能量摄入不够的情况下,人体会消耗自身体内的蛋白质,将蛋白质分解作为体内的能量供应,严重时会造成心肌和血管平滑肌的蛋白质逐渐流失,而导致心脏血管疾病。因此,运动前要先补充能量,吃完东西后再运动,不但不会摄取过多热量,还能有利于锻炼的效果。最好运动前30分钟吃完,让身体有时间消化吸收后再运动。 而肌...
短跑前喝葡萄糖有用吗
当然有用的,运动前喝葡萄糖可以补充体力,直接喝或者兑水喝都可以。葡萄糖是单糖,葡萄糖就是蔗糖分解和麦芽糖分解来的。可迅速消化吸收直接作用于肌肉形成肌糖原,肌糖原是能量的源泉. 从理论上讲,当人体从安静状态进入运动量、运动强度很大的运动状态时,对糖类的需要量也随之增加。这些项目包括那些时间短、速度快的短跑,短距离游泳,健美力量训练等。这时如果糖源有限,会使肌肉收缩与伸展的能力...
楼房呢?都去哪了?真的没有!很多北京人都住在前面那些平房里呢!谁能想象得到?那个时候的西直门立交桥...[详情]
葡萄酒消费税管理办法新规定:降低葡萄酒消费税税款
据了解,国家税务总局近期修订了《葡萄酒消费税管理办法》,取消了对葡萄酒消费税实行凭《葡萄酒购货证明单》退税的审批管理方式,改以抵扣办法解决葡萄酒消费税重复征税问题。今后纳税人从葡萄酒生产企业购进、进口葡萄酒连续生产应税葡萄酒的,准予从葡萄酒消费税应纳税额中扣除所耗用应税葡萄酒已纳消费税税款,减轻了办税负担并提高了办税效率。修订后的新办法明确了纳税人抵扣的凭证种类和抵扣办法。纳税...
甘肃残疾考生致信清华前的12年
甘肃省定西市的城区面积并不大,提起那个带着腿部有残疾的孩子上下学的母亲,这里的人几乎都说看见过。12年来,为了保证儿子魏祥上下学方便,夏瑞云每天都要往返儿子的学校和家、医院之间三趟,交通工具从自行车换成电动车,直到两年前换成了一台小汽车。因为一封写给清华大学申请单人宿舍的“求助信”,以及清华大学回复的一封充满人文关怀的回信,夏瑞云和儿子魏祥这几天成为了舆论关注的焦点。北京青年报...
葡萄籽油
葡萄籽一般约占葡萄总重的3%~7%,作为葡萄酒工业的副产物,它是一种优质的食用油脂资源。葡萄籽含油量10%~20%,绝大多数品种的葡萄籽油中亚油酸比例达总脂肪酸的70%以上,有的甚至高达81%,低于60%的品种极为少见。可见,葡萄籽油属于高亚油酸型油脂。
葡萄籽软胶囊
葡萄籽软胶囊的主要成分为葡萄籽提取物。OPC葡萄籽是一种强效的天然抗氧化剂。其抗自由基氧化的功效是维生素C的20倍,维生素E的 50倍。是欧美公认最强效的抗衰老、去斑,美白肌肤和抗过敏抗辐射的营养补充食品。葡萄籽提取物所含的OPC是迄今为止所发现的最强最有效的自由基清除剂之一,尤其是其体内活性,是其他抗氧化剂不可比拟的。
分娩前,准妈妈的心理状态会影响到整个分娩过程的时间和难易程度,如果过于紧张或恐惧还会影响到胎儿的安全哦。所以,分娩前的最后任务就...[详情]
生孩子是一件艰巨又伟大的事情。妈妈的身体健康直接关系着宝宝是否健康,所以在备孕期间一定要仔细做好孕前体检,确保身体没有问题,这不仅是对自己的负责,更是对宝宝的负责。有很多女性在备孕时不注重孕前体检,总觉得自己身体没问题,根本不把体检当回事。其实我们的身体很有可能存在某些健康隐患,那么,女性孕前要做的妇科检查有哪些呢?佰佰安全网来讲讲相关备孕安全小知识...[详情]
火山是一个由固体碎屑、熔岩流或穹状喷出物围绕其喷出口堆积而成的隆起的丘或山。火山喷出口是一条由地球上地幔或岩石圈到地表的管道,大部分物质堆积在火山口附近,有些被大气携带到高处而扩散到几百或几千公里外的地方。那么,如何做好火山喷发前的准备工作呢?一旦火山喷发怎么办呢?下面佰佰安全网来介绍一下相关的地质灾害小知识。火山喷发形成的原因 火山喷发(volca...[详情]
