老人冬季如何科学养胃
高良姜10克、干姜5克、大米50克。大米洗净后加水熬粥,快熟时,加入高良姜、干姜,至米熟粥成即可,温热服食。高良姜暖胃止痛,干姜温中散寒,二者都含挥发油,可排除消化道积气,缓解胃脘疼痛。 取小茴香50克,在锅中小火翻炒至温热,取出装入布包中,外敷胃部。热敷时要注意掌握温度,既要防止烫伤皮肤,又要使胃部有温热感。一般,热敷10分钟即可缓解胃痛,可以一直热敷到不痛为止。小茴香所...
小学周末安全教育内容
一、防火安全 1、不将火柴、打火机当作玩具,也不烧东西玩。 2、点蚊香时,注意不要靠近窗帘、蚊帐、床单等可燃物,以免夜晚风吹动时,使这些可燃物飘到蚊香火头上。 3、家用电器必须在家长的指导下正确使用。低年级学生禁止单独使用这些电器,不超负荷用电,不乱接电线,不乱动插座、电器开关。 4、不放鞭炮,遇到别人放鞭炮要远离,不捡拾鞭炮。 5、常见的灭火方法:用水灭火; 用东...
为充分发挥优秀影片在促进中小学生德智体美劳全面发展中的重要作用,近日,教育部、中央宣传部联合印发《...[详情]
教育部:要求将奥林匹克教育纳入中小学课程
2018年1月4日,北京市中小学生冰雪运动课程展示活动暨校园冰雪运动推广普及经验交流会举行。近日,教育部、国家体育总局、北京冬奥组委共同制订《北京2022年冬奥会和冬残奥会中小学生奥林匹克教育计划》(下文简称《计划》),要求全国中小学将奥林匹克教育纳入学校教育教学内容,通过综合实践活动课程、体育课程、德育活动等方式,开展奥林匹克主题教育。《计划》明确工作目标围绕“三亿人参与冰...
小学生报假警 被警方批评教育
近日,常州市新桥派出所接报一起抢劫警情,电话里显得非常危险,然而调查后民警却发现,原来是13岁的熊孩子自导自演的一场闹剧。 6月12日下午5点多钟,常州市公安局新北分局新桥派出所接到报警称有人抢劫。常州市公安局新北分局新桥派出所民警李启明:里面是一个小孩的声音,而且声音拖得比较长,抢劫,而且声音也比较急,报了警之后电话就挂了,再回拨也无人接听。 情况紧急,民警通过技术手段迅速确...
不用小编多说,大家也知道睡眠对身体的好处不言而喻,当然了这不仅仅表现在晚间的深度睡眠上,其实中午如果我们有半个小时以内的午睡时间...[详情]
中午下班到上班这个时间段缩短了,不够午睡。但是有条件的话一定要午睡,因为午睡真的能带来超多的好处,那么养成午睡习惯有什么好处呢?...[详情]
大家都希望生出一个完美的宝宝,而想要做到这一点,就需要大家在备孕期间,拥有凉好的饮食习惯。但在日常生活中,很多夫妻都有不良的饮食习惯,这些习惯会影响优育。那么究竟是哪些坏习惯呢?一起来跟佰佰安全网详细了解一下相关备孕安全小知识。什么是优生? 优生起源于英国,意思为“健康遗传”。主要是研究如何用有效手段降低胎儿缺陷发生率。现在优生已经成为一项国家政策,...[详情]
学习习惯是在学习过程中经过反复练习形成并发展,成为一种个体需要的自动化学习行为方式。在校学生远程良好的学习习惯是必不可少的,因为养成良好的学习习惯,有利于激发学生学习的积极性和主动性;有利于形成学习策略,提高学习效率;有利于培养自主学习能力;有利于培养学生的创新精神和创造能力,使学生终身受益。那如何认识良好的学习习惯以及如何培养良好的学习习惯呢?接下...[详情]
