杠铃片材料
按材质分类: 铁片 最便宜,密度大,耐磨,但容易摔碎。不同重量直径不同,一般为黑色/灰色。 常见重量规格:2.5kg、5kg、10kg、15kg、20kg,1.25kg。 包胶片 商业健身房最常见的杠铃片类型,性价比不错。在健身房,力量区用的包胶片一般是黑色的;操房做莱美操用的包胶片一般是彩色的。比裸露的铁片耐摔。注意有些劣质包胶片里面不是铁,是水泥。不同重量直径不...
水泥杠铃片
目前市场上的全胶杠铃片一般都是以橡胶为主材质、富有弹性的杠铃片,有的橡胶里面会掺杂水泥。也有用塑料外壳,里面是混泥土制成的杠铃片。 与传统的包胶杠铃片相比,橡胶材质的全胶杠铃片手感较好,质地更为柔软;有弹性,对地板的伤害较小;杠铃片的直径相同,片形比较大,更加适合硬拉训练;不过这种材质较好的全包杠铃片价格相对要贵得多。 包胶杠铃片的主要优势在于它的重心比较稳、重量大,价格...
22日中午12点多,有市民向本报反映,两名年轻女孩在经过11号线南山地铁站D出口时,其中一名女孩被...[详情]
游客车停酒店被砸 后备箱一片狼藉
庹先生五一假期带着家人来西安旅游,酒店保安就指挥车停在酒店门口,庹先生说,办理完入住后,他们准备去吃夜宵,“我又问了酒店保安,还说是停在那里安全,酒店24小时有人值班。” 5月1日凌晨1时许,庹先生一行返回酒店,“我到前台询问车辆停放是否安全,还是说绝对安全,我们这才放心回房间了。”1日上午6时50分许,庹先生接到酒店保安的电话,“说我的车被砸了,后备箱被翻得很乱,里面的贵重...
天降石块砸中过路保时捷 车内被砸稀烂
22号下午,在南川城区往永隆山路上,一辆行驶中的越野车不幸“中弹”,被山体滚落下的石块砸中。 下午4点多,到达现场后的民警发现,滚下山坡的石块直接砸穿车辆的天窗,并将车辆内中控位置砸得稀烂,最后一屁股“坐”在车辆的副驾驶位置上。 经过民警测量,石块大约有40厘米长,50厘米宽,重达10多斤。幸运的是,石块经过几次阻挡,落下来的冲击力小了很多,车辆驾驶只有些轻微擦伤。 据估...
生活水平高了,家庭装修一般会铺木地板,但是有的人装上木地板后会散发有异味,十分让人烦恼,那如何有效去除地板的味道呢?小编带您了解...[详情]
杠铃是健身房常见健身器材,它对于训练肌肉是非常有好处的。现在介绍一些用杠铃训练肌肉的方法以及注意事项。...[详情]
近年来,随着社会经济的快速发展,人民生活水平的不断提高,曾经被国人视为奢饰品的小汽车也早已飞入寻常百姓家。私家车骤然增加,停放在马路边的过夜车辆持续增加。一些不法分子也盯上了车内财物这块“肥肉”,使得砸破车窗玻璃盗窃车内财物案件的发案数不断上升。那么,汽车被砸窗盗窃怎么办?佰佰安全网为您普及相关的财产安全小知识。汽车被砸窗盗窃案件特点 发案时间多为就...[详情]
