杠铃与哑铃哪个好

哪个牌子的杠铃质量好

1、华盛HSC（山西临汾华盛有限责任公司） 于1995年，专业生产杠铃/哑铃/杠铃杆等产品的公司，中国健身产品铸造集团主要成员之一，山西临汾华盛有限责任公司。 2、红双喜DHS（上海红双喜股份有限公司） 创于1959年，上海市着名商标，中国乒乓器材行业领导品牌，大型国际化运动器材商，上海红双喜股份有限公司。 3、春合CCH（天津市春合体育用品厂） 于1922年，天津...

杠铃和哑铃的区别

1.最大化力量发展 众所周知，在用杠铃训练时，我们可以用相比哑铃更大的重量。更多的重量，如果有正确的训练技巧作为前提，可以保证在肌肉的单位横截面积上有更大的张力，而这正是肌纤维增粗增大的条件。 之所以用哑铃训练的重量会小一些是因为它们更加难以控制。每一条手臂都需要独立的控制杠铃的平衡，这就要求更多的较小肌肉群参与进来来保持重量的平衡，这就是原因所在。 深蹲，作为最重要的...

重庆好福利：婚假与产假皆延长

(原标题：重庆婚假拟增至15天!) 2016年3月21日，市四届人大常委会主任会议听取了提请市四届人大常委会第二十四会议审议的《重庆市人口与计划生育条例(修订草案)》的汇报，修订草案对一些热点、焦点做了修改和完善。修订草案删去了有关“增加晚婚假十个工作日”的规定，同时对婚假做出新规定，明确“在我市登记结婚的夫妻可以享受婚假十五日”。市人大教科文卫委主任委员兰运华说，婚假是依法...

女子拎哑铃砸金店 矛盾不会消散只会转移

7月28日下午，一名女子持哑铃进入位于上海闵行区东川路的置业广场中国黄金店内，用哑铃砸坏柜台玻璃，砸碎了大量翡翠饰品，还将柜面内的翡翠饰品狠狠扔在地上。有目击者表示，该女子年约20岁，看上去精神状态萎靡，行为举止怪异，砸完店铺后呆呆站在原地。事发后，肇事女子被当场控制。据悉，店内的119件翡翠加1个残次品都被损坏且无法修复，损失过百万。对该女子的精神状态鉴定工作仍在进行中。佰佰...