吃荞麦米会便秘吗
荞麦吃多了不会便秘。反而荞麦能够清除肠胃中的垃圾这一功效,在古书中多有记载。担心这个问题的可以放心吃。 荞麦中所含的食物纤维是人们常吃主食品面和米的八倍之多,具有良好的预防便秘作用,经常食用对预防大肠癌和肥胖症有益。 荞麦怎么选购: 1、看颜色。叶绿素是抗癌物质,荞麦中含量极为丰富,所以纯正、新鲜的荞麦呈绿色,如果色发白,说明开始氧化;呈深褐色,证明已氧化质量标准中规定...
苦荞麦怎么吃
方法1、泡水 苦荞麦泡水喝,最好也可以把适量苦荞麦直接放在锅中,加适量清水,煎至成汤后让人们使用,这样能让人体尽快吸收苦荞麦中含有的丰富营养,也能让它的保健功效得到良好发挥,不过用苦荞麦泡水时需要提前把它炒制一下,如果直接用水浸泡很难让它的营养全部析出。 方法2、煮粥 苦荞麦煮粥吃,最好再用苦荞麦煮粥,以前应该先用清水把桃洗干净,再用清水浸泡两小时,另外要准备适量的大米...
在自己家种植罂粟,不对外出售,只是用来自己做菜吃,这样做合法吗?韶关乐昌一名“师奶”认为自己的行为...[详情]
保姆做菜被严重烧伤 社会纷献爱心
20来天前,因为一次意外,在余姚做住家保姆的沈桂凤全身烧伤面积超过70%,前期治疗费用超过50万元,后续治疗费用更是庞大,沈桂凤的家庭因此陷入了绝境。让人暖心的是,这段时间家政公司、行业协会及雇主一起献出爱心,众多网友也纷纷伸出援手,目前已经筹集到20万余元的捐款。 意外保姆做菜时发生煤气爆燃昨天,记者在市113医院见到了沈桂凤的儿子沈裕峰。小沈告诉记者,他们老家在上虞,妈妈在...
小学布置家庭作业做菜 家长提出反对意见
16日,有一则新闻在网上传得很火,重庆一所小学六年级的一个班里,37个孩子个个是“大厨”,每个孩子都会做20个左右的拿手菜,老师从他们2年级就开始布置做菜的家庭作业,孩子们也从最初的什么不会到慢慢“精通”菜式。但是也有不少家长提出了反对意见,有家长说,布置这样的作业纯粹就是糊弄学校,孩子太小,做菜中的刀、油、火都会对孩子造成潜在的威胁,很多情况下还是家长在代劳。那么杭州有学校布...
这么热的天、这么浓烈的烟味儿,你想做饭?不做饭,我们照样饿不着,点外卖啊!手指轻轻一点,想吃啥马上送到家门口。...[详情]
说到补铁、补血的食物,很多人会第一个想到菠菜。“菠菜富含铁元素”,“多吃菠菜可以预防贫血”,就连动画片都会创造一个一吃菠菜就力大无穷的大力水手形象!但菠菜真的是补铁的优秀食物吗?佰佰安全网来为您普及相关的生活谣言安全小知识。铁元素的重要性 铁元素是构成人体的必不可少的元素之一,缺铁会影响到人体的健康和发育,最大的影响即是缺铁性贫血,据世界卫生组织的调...[详情]
泡菜、腌菜作为一种处理和存储食物的方法,在物质不那么充足的年代,可以说是一代人的记忆,不仅丰富了我们餐桌上的口味,也夹带了浓浓的亲情。但是随着大家健康意识的提高,泡菜、腌菜不健康,那么究竟常吃泡菜危害身体吗?佰佰安全网小编来科普下相关的食品安全知识。什么是泡菜? 泡菜古称葅,是指为了利于长时间存放而经过发酵的蔬菜。一般来说,只要是纤维丰富的蔬菜或水果...[详情]
