杠铃杆重量
据小编了解,杠铃杆重量最低的50kg左右,最高的1200磅,是正规杆,当然大力士深蹲有1200磅以上的,那些是特制的杆。 国际标准的奥杠 标准杠铃:由杠铃杆(横杠)、杠铃片和卡箍三部分组成。 举重的国际比赛必须使用经国际举联认可的国际标准杠铃,有男子杠铃和女子杠铃两种,区别主要在杠铃杆上,杠铃片是相同标准的。 男子杠铃杆长2.20米、重20公斤, 女子杠铃杆长2.1...
环形杆杠铃
关于环形杆杠铃有很多不同的声音,大多数人对它不屑一顾,因为它并不适合拿来做常规硬拉。 对于那些无需参加力量举比赛的人,环形杆是一个不错的选择。因为如果只是单纯的把杠铃从地上拉起来,它和直杆杠铃并没有什么区别。 环形杆杠铃最大的优点就是它的对握结构,它能让你的手更自然贴近身体重心。理论上来说,这样举铁会更安全。用环形杆杠做铃硬拉也比普通杠铃硬拉用到更多的股四头肌力量。它也很...
随着三伏天的到来,全国很多地方都遭受了一轮又一轮的热浪,作为消暑解渴的佳品,啤酒也迎来了销售旺季。...[详情]
郑州货车撞歪一根电线杆 线杆45度歪斜
28日清晨,一辆货车在西四环撞歪一根线杆,之后后轮又从其根部碾过,导致线杆斜歪45度左右,非常危险。 中午12时许,在西四环南水北调大桥南,西四环路西奥体中心2号安全门口,正对大门的一根水泥线杆被车辆从根部碾压,露出钢筋,线杆向东成45度歪斜。线杆周围有不断进出的车辆和人群,十分危险。门口一位保安介绍,高压水泥线杆上是昨天晚上被撞断的,“一辆大货车先撞了线杆,后轮碾过根部,后...
国产“神雕“无人机曝光
在国内军事类媒体上,一直流传着一张中国军用飞机发展的“族谱图”,该图的绝大部分项目都在后来的公开报道中得到了验证,而最为神秘的则是该图中的“高空远程反隐身无人机”。而在航空工业出版社出版的《一路前行:飞机设计专家李明》一书中,也曾明确提到过“在进行无人作战飞机系统基础技术研究项目研究的同时,李明还大力推动高空反隐身无人机的对外合作,基于这项合作,601所研制了‘神雕’验证机” ...
杠铃是健身房常见健身器材,它对于训练肌肉是非常有好处的。现在介绍一些用杠铃训练肌肉的方法以及注意事项。...[详情]
市面上有关儿童安全座椅的品牌众多,价格也相差悬殊,消费者在选购的时候,需要考虑座椅的材质、主体框架安全性、碰撞缓冲、侧面保护等方面。由于这些参数无法从外观上进行分辨,因此,在选购儿童安全座椅的时候,家长们就考虑究竟该买国产还是进口的儿童安全座椅呢?佰佰安全网接下来就讲讲有关国产和进口安全座椅哪种好的儿童出行安全小知识。关于儿童安全座椅的介绍 儿童汽车...[详情]
很多人都知道儿童安全座椅很重要,遗憾的是儿童安全座椅的使用率却很低。我们相信家长们并不是存在侥幸心理才不使用安全座椅的,而是他们还没有真正意识到安全座椅的重要性,更不知道如何选购才好。那么,儿童安全座椅有多重要?安全座椅品牌是国产的还是进口的好呢?佰佰安全网这就给大家普及下相关的儿童出行安全小知识。儿童安全座椅有多重要 安全座椅是车祸中的救命利器,能...[详情]
