寒冬运动过度易生病吗
寒冷的冬季,适合的运动既可以促进宝宝的消化吸收,而且可以振奋阳气,对预防感冒有一定的帮助。但是,多度地运动会导致大量出汗,而汗能带走人体的热量。因此 一旦出汗,人体通过运动振奋的阳气就会随着出汗而外泄,反而不利于预防感冒。比如,在冬季若像夏天一样大汗淋漓地运动,就很容易感受风寒而生病。 《黄帝内经》提出,“去寒就温”、“无泄皮肤”。指出冬天是需闭藏的季节,适合收藏而不适合外...
秋冬如何预防儿童哮喘
支气管哮喘的发作,与致敏原有密切关系,发作过后,应细心寻找和分析诱发困素,尽可能加以避免。诱发因素主要是两个方面,一是过敏物质,如花粉、粉尘、皮毛、牛奶、鸡蛋、鱼、虾、螃蟹、油漆、药物等,每个病人有不同的致敏原,有的是一两种,有的多达几十种;另一个是体质和精神状态,如情绪不好、过度劳累,吸入冷空气等,甚至看到曾经引起哮喘的物质,就能引起精神刺激,反射性地发生哮喘;遇到考试哮喘...
活泼好动是儿童的天性。近年来随着休闲广场、室内乐园等游乐设施的增加,各种趣味性的游乐项目层出不穷,...[详情]
暑假防养出肥胖儿童 多运动更健康
又到悠长暑假。过去的暑假,孩子们爬树、玩水,如今更多的是看电视、玩网游。英国专家提醒,孩子们假期运动量锐减,容易引起肥胖,给日后健康埋下隐患。英国一家倡导全民积极健身的公益机构和埃塞克斯大学研究人员追踪调查了英格兰西北部13所小学400多名9岁至10岁学生,持续观察了13个月。英国《每日邮报》11日援引调查结果报道,从2014年9月至2015年7月,孩子们运动量增加,而身高体...
北京地铁冬运明起开始 延长亦庄线末班时间
冬季运输从明起到2017年3月15日。北京地铁计划在冬运期间延长亦庄线末班车时间。另外,春运返程期间提前2号线、9号线早发车时间,适当缩短15号线高峰时段行车间隔。北京地铁表示,冬季严寒,雪雾、大风等恶劣天气较多,对车辆设备的稳定可靠、员工的执岗状态影响较大,对于隐患部位排查、车辆设备保障、极端天气下异物侵限事件的防控、后勤及人力保障要求高。另外1、2号线加装站台门改造工程正在...
护肤在现代已经成为一门学问,简单来说,大家每天都会洗脸,洗脸的时候都会用洗面奶?但是你知道每个季节我们应该如何使用洗面奶吗?今天...[详情]
女人到二十五岁以后,身体的各项机能就会渐渐开始下降,新陈代谢开始减慢,如果不好好保养自己衰老的速度也会加快,到了一定的年纪体重也会开始逐年上升,因此更应该学会控制自己的体型预防肥胖。那么,女性适合哪些运动减肥呢?今天佰佰安全网就来告诉您相关的女性减肥小知识。为何女性容易肥胖? 女性之所以肥胖,专家指出,主要原因如下:一是女性的脂肪细胞多于男性,相对而...[详情]
专家介绍,秋冬将有可能迎来第二波疫情,我们仍不能放松警惕,出门配备口罩,家里做好消毒工作,很有必要! 热闻一:青岛排查已密切接触者132人 核酸检测9人阳性截止到10月12日12时,青岛已排查密切接触者132人,其中9人核酸检测结果阳性,其余均为阴性。据青岛卫健委网站消息,2020年10月11日,青岛市发现3例新冠肺炎无症状感染者后,立即组织开展大规...[详情]
