七彩山鸡一天下几个蛋

老人一天吃几个鸡蛋

专家表示，老年人每天吃1到2个鸡蛋为宜，这样有助于促进身心健康。老年人每天吃1-2个鸡蛋最佳。 鸡蛋因其营养丰富而又易得，成为我们餐桌上最常见的菜肴之一。对人而言，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。在各类食物中、蛋黄的蛋白质营养价值最高，是天然食物中最优良的蛋白质。 不知从何时起，“老年人不宜吃鸡蛋”、“吃鸡蛋会造成胆固醇升高”这些认识成了人们众所周知的“科学”小常识，其...

一天吃几个鸡蛋比较合适

1、 从蛋白质的角度谈鸡蛋的“上限” 对于蛋白质的部分，鸡蛋中的蛋白质属于”完全蛋白“含有9种必需氨基酸，是比较优质的蛋白，基本可以随便吃，但是如果一定要给这个”随便吃“设一个”适合“的个数。 根据《2013年中国居民膳食营养素参考摄入量》，成年和老年人，每日蛋白质的推荐摄入量（RNI）是女性55g，男性65g，如果你一天仅靠鸡蛋来提供蛋白质的话，一个鸡蛋含6.5g蛋白...

彩迷偷5000元彩票 刮了一天中900块

最近，南京一家彩票店被盗，丢失价值5000元的刮刮乐彩票和200多元现金。南京玄武警方介入调查后将嫌疑人抓获后其交代，他把偷来的彩票都刮开了，整整刮了一天，胳膊都酸了，但只中了900元。8月15日上午8点27分，南京珠江路一家彩票店店主王女士报警，称自己经营的彩票店被盗。“早上我刚走到店门口，就发现门锁被撬了，当时我就意识到进了小偷，赶紧进店查看。”经清点发现，店内丢失价值50...

七彩人生儿童家具甲醛超标 厂家为啥不退货？

杨先生今年3月份在广州一家商场买了一套儿童家具，但这套家具自4月3日运到家中,就发出一股刺鼻的味道。杨先生自行用家用甲醛检测仪器检测，发现甲醛超标,随即与厂家协商退货,但遭到拒绝。今年3月，杨先生在黄埔大道维家思商场卡乐屋店买了床、衣柜、书柜、床头柜，“是给6岁儿子准备的，共计18000元。”4月3日上午，家具运到位于海珠区的新家中，“一进家里，就能感觉到刺鼻的味道。”杨先生说...