打高尔夫球既可以修身养性,又可以锻炼人的交流技巧,是一项很有魅力的运动,十分推荐大家去在闲暇时间试...[详情]
产后瘦身日程表
产后第一个月:身体恢复期 在产后的第二天,自然分娩的新妈妈就可以先下床走路。但是对于剖腹产或者失血较多、血压低的新妈妈,还需要再休息两天才能下床。产后第一个月是新妈妈的身体恢复期,多休养才是最重要的,以便恢复体力。 瘦身招数: 1.调息运动:仰卧,两臂放在后脑,深呼吸,使腹壁下陷,然后将气呼出。 2.缩肛运动:仰卧,两膝分开,再用力合拢,同时用力收缩及放松肛门,锻炼骨...
小学安全知识竞赛方案
一、组织机构 组长:xxx 副组长:xxx 组 员:各班主任 二、竞赛内容 依据教育部《中小学公共安全教育指导纲要》命题,按照《中小学生安全知识教育读本》作答,同时抽考简单的保险知识。 三、竞赛办法 1、参赛对象:一到六年级每班各派三名选手。 2、参赛形式:笔试,总分100分。 3、参赛组别:一二年级为一组,三四年级为一组,五六年级为一个组。 四、竞赛时间、地...
近日,云南省政府法制办就《云南省老年人权益保障条例(修订草案)》(下称《修订草案》)再征民意,此次...[详情]
如此价格的英语竞赛 泄题 是真的吗还是另有原因?
“我们正在调查取证,因为泄题的真实性现在没法确定。我们希望通过技术方面的人员寻找线索,找到在网上兜售竞赛试题的人,查找被泄露试题的来源,以及泄露试题的发布时间。”全国大学生英语竞赛组委会办公室负责人刘军在接受记者采访时回应。对于近日网友曝全国大学生英语竞赛泄题事件,刘军表示当前竞赛组委会确实收到了一些学生关于本次竞赛试题被泄露的投诉。但是对于当前的泄题事件,刘军仍存质疑,“我觉...
教育部:全国性竞赛不得作为招生入学依据
央视网消息:据教育部网站消息,近日,教育部印发《关于面向中小学生的全国性竞赛活动管理办法(试行)》的通知。《通知》对全国性竞赛活动进行规范,并明确要求,竞赛以及竞赛产生的结果不作为中小学招生入学的依据。在竞赛产生的文件、证书、奖章显著位置标注教育部批准文号以及“不作为中小学招生入学依据”等字样。《通知》详细内容如下。总 则第一条 本办法适用于有关部门、单位、社会组织举办面向中...
打高尔夫球瞄球的姿势和对方向的把控是非常重要的,可以说这是决定一场球打得是否成功的关键点,那么我们在打高尔夫球时要注意哪些呢,下...[详情]
据佰佰安全网查了下与高尔夫相关的运动损伤的发生率,原来别看高尔夫貌似一悠哉悠哉的贵族运动,它与其他的运动一样可造成严重的运动损伤...[详情]
篮球比赛我们要打几十分钟,不仅需要的是我们有多么出色的篮球技术,更需要我们拥有十分强大的体能。但是为了防止比赛中受伤的出现,我们必须让自己热起来再上场,就是所谓的热身活动,那么究竟我们要怎么做热身呢?佰佰安全网来讲讲这方面的大球运动安全小知识。有关篮球运动简介 篮球,是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的对抗性体育运动。篮球运动,起源于美国。1891年...[详情]
热身活动就是排球运动在比赛、训练和体育课的基本部分之前,为克服内脏器官生理惰性,缩短进入工作状态时程和预防运动创伤而有目的进行的身体练习,为即将来临的剧烈运动或比赛做好准备。那么,参加排球比赛前该如何热身呢?佰佰安全网来介绍一下这方面的大球运动安全小知识。有关排球运动的简介 排球是球类运动项目之一,球场长方形,中间隔有高网,比赛双方(每方六人)各占球...[详情]
