由于学业比较繁重,导致很多学生的压力都比较大,如果没有及时改善压力,不仅会影响自己学习的状态,也无...[详情]
高考压力大如何缓解
1、 彻底放松 虽然听上去很简单,但是想要做到身心都放松,还是很不容易的。考生应该暂时放下手里的书本,在保证安全的情况下和好友痛痛快快的玩一场,唱歌跳舞都是可以的。 2、 听音乐 一般音乐的旋律可以帮助考生平静心情,调整紧张焦虑的心理,也可以在充满压力的高考前的这段时间里得到放松。 3、 转移注意力 这样做不仅会让考生从烦躁的学习环境中脱离出来,还会从感兴趣的...
职场压力大怎么办
逐一解决掉职场中的“麻烦” 我一直很喜欢四个字,叫做堵不如疏。特别是面对一些困难或者麻烦问题的时候,只是想办法遮掩或者逃避,只会令那些麻烦越积越多。而你要是想办法解决掉一一解决掉那些麻烦或者问题,一定会减少很多烦恼与压力。人的很多压力多数来自于日渐积累的小问题,当积累到一定数量的时候,那些小问题也会变成大麻烦。感觉到压力的时候,霸屏日自己积累的小问题一一解决掉,自然就会减轻...
“白天要上班,晚上还要哄孩子”、“产后,职业发展受到影响”……这是许多职场妈妈在重返职场后所遇到的...[详情]
学习压力大女孩患上躁狂症
10月的秋风已经颇凉,上午10时许,30岁的章兰仍窝在被子里睡得香甜,露在被子外的面孔平静恬淡。章青悄无声息地走进房间,按一按女儿露在外面的脚上的穴位,再细致地将她的脚放回被子里,悄悄退出房间关上房门。“不敢吵醒她,怕她起来发病,她睡着的时候家人最安心。”68岁的章青头发虽然白得不多,但满脸的皱纹和疲态都在透露着这位老人的生活不易。16年来,她不分昼夜照顾患有躁狂症的女儿,家...
学习压力大 女生玩蓝鲸死亡游戏自残
学习不好压力大 宁波12岁女生玩蓝鲸死亡游戏自残 5月15日,经群众举报,宁波网安发现有网民建立死亡游戏QQ群。宁波网安立即会同属地公安分局开展调查。经核查,黄某(女,宁波人,12岁)于5月13日用自己的QQ“你***”创建了一个名为“死亡游戏”(后改名为明星爆料群)的QQ群,并在群内发布了“蓝鲸死亡游戏”任务。第一个任务是在手臂上刻F57字样,群内几个成员就发了手臂上划蓝鲸...
谈起荨麻疹,很多人会问什么是荨麻疹,荨麻疹是一种常见的过敏性疾病,患者皮肤会有瘙痒的感觉,慢性荨麻疹的危害有什么呢?如何治疗荨麻...[详情]
怀孕期如果出现瘙痒性炎症的话,可能是荨麻疹,孕妇最好做个检查,如果真的患荨麻疹后,需要马上接受治疗,那么,孕妇荨麻疹对胎儿影响大...[详情]
每个人在一定阶段,都会产生一定的心理压力,这时,大家要学会赶紧疏解,因为,长时间处于压力之中,会对人体健康产生一定的危害,严重者会引发疾病。关注心理健康的本安全网下面为大家分享下压力对健康有何危害及预防缓解的安全知识,希望大家能豁然面对生活,不要让过大的压力伤害自己。...[详情]
