老人骑自行车锻炼好吗?老年人骑自行车运动能预防大脑老化,提高神经系统的敏捷性,因为骑自行车是异侧支...[详情]
骑自行车对老人有什么益处
1、骑单车亲近自然享受生活 骑单车能更多接触大自然和社会,广交骑友,骑行中聊天交友身心,使晚年生活有更多精彩。 2、健康升级 骑自行车的好处不仅仅是帮助臀部、腿部主要的肌肉部位有效锻炼,更重要的是让你的身体更强健、不易受到伤害,健康因此升级。 3、心肺锻炼 作为一项有氧运动,骑自行车能够让连结心脏和肺部的关键肌肉功能都得到锻炼。伴随着有氧呼吸而加速运动的心肺,它能够...
老人骑自行车对心理的好处
心情开朗 适当的运动能分泌一种荷尔蒙,这种荷尔蒙使你心胸开朗、精神愉快。从经验中,可知道单车运动就能产生这种荷尔蒙。 脑筋更清楚 事实上因为踩单车压缩血管,使得血液循环加速,大脑摄入更多的氧气,因此你吸进了更多的新鲜空气。骑过一阵子之后,你会觉得脑筋更清楚。 获得快乐 有规律、按照计划进行的骑车锻炼能够帮助大脑释放更多的内啡肽,从而让你能体验到一种自然而然的喜悦,使...
学生要拿到自行车准骑证,必须过三关:一是年满12周岁,二是通过笔试,三是通过路考。这三关和成年人取...[详情]
老人骑自行车寻找流浪弟弟
山东双胞胎老人盐城相聚 警方供图73岁的山东老人流浪到盐城,其双胞胎哥哥得知后,从山东搭乘大巴来盐城找弟弟,因囊中羞涩,他在旧货市场花30元买了辆二手自行车,一路乞讨一路沿街寻找。幸运的是,寻亲的老人得到了盐城城南新区巡特警大队的民警救助。而就在前一天,他的胞弟也被该大队救助。8月9日晚,兄弟二人终于在盐城救助站相见。8月8日中午12时许,城南分局巡特警大队在城南新区东进路“...
醉酒骑自行车也算犯法? 是的
开车不喝酒,喝酒不开车这是许多人都懂的道理但是你很有可能还不知道醉酒骑自行车也算违法!!!3月22日下午,济南交警大队查处交通违法时,民警正在查处一违法驾驶人,一老人骑着自行车停到民警身边,对民警说:你看我这样行不行、行不行? 民警发现,老人满身酒气,说话也不利索,随即询问老人是不是喝酒了,并要求老人下车接受调查。此时老人却拒不接受调查,声称要回家去,在路边吵吵闹闹,民警随即将...
老人骑自行车的好处有哪些?我们知道骑自行车是一项非常好的有氧运动,对于老人而言,经常骑自行车可以起到意想不到的好处。那么老人骑自...[详情]
热闻一:晋江小伙把自己裹成木乃伊入室行窃以为能瞒天过海 近日,福建泉州晋江市,一名小偷蹑手蹑脚地从楼梯爬上来,抬头发现监控后,当即退了回去。约20分钟后,他全身裹着窗帘再次从监控下走过……结果,当然是被抓住啦! 看不见我,看不见我,看不见我……感受到了来自摄像头的嘲笑。 不过大半夜在楼道看到这么个木乃伊,我不确定自己会吓尿还是笑哭…… 热闻...[详情]
