如何脱离浮板游泳

如何用浮板学游泳

初学者在刚下水的时候，进行的第一个练习必定是扶着浮板换气练习：双手扶浮板，抬头深吸气以后，迅速埋头进水中，憋气3秒左右，嘴巴呈O形慢慢往外吐气，边吐气边抬头，头出水面以后，迅速用嘴巴吸气，重复刚才的动作。注意，整个过程，鼻子应该尽量不吸气呼气，应该主要靠嘴巴呼吸。这个练习也可以使用水盆做 初学者在刚下水的时候，进行的第一个练习必定是扶着浮板换气练习：双手扶浮板，抬头深吸气以...

学游泳如何选择浮板

游泳的人，不论成人还是儿童最好使用泡沫浮板进行学习，过浮板增加的浮力，逐渐适应水中环境，摆脱对水的恐惧，直至找到水感，浮板的种类非常的多，大家可以根据自己的喜好来选择，不过最好是选择a型浮板或者u型浮板都行，不能使用游泳圈或者水袖。 快速分辨浮板的品质优劣方法： 1.按压很难压扁，品质优良的浮板发泡系数低，触摸感显得非常厚实，品质低劣的浮板发泡系数非常高，材料孔隙较大，非...

一男子日湖游泳溺水 还未脱离生命危险

13日上午8：15左右，在江北日湖公园，一名男子在日湖水域游泳时溺水。据目击者说，同行的还有一位女士。男子一开始在沙滩附近游，后来越过警戒线游到了深水区，结果一扎猛子就没上来。一开始，同行女子试图用手捞没捞到，几分钟后，她开始大声呼救起来，正在水面上巡逻的救护快艇马上开了过来，用竹竿搜救，三分钟后把人捞上了快艇，并开回岸边。 据了解，溺水男子34岁，被救上岸时鼻孔已经出血了，...

食药监科学解读鱼浮灵 如何挑选新鲜鱼肉？

一些鱼贩为了卖相好，怕运来销售的鱼“半死不活”，于是在水里添加“鱼浮灵”。究竟食用添加该物质的鱼是否对人体健康有害？对此国家食药监给大家作出了科学解答。 鱼浮灵安全风险有限 近日，国家食品药品监管总局针对鱼浮灵问题发布食品安全风险解析，称“鱼浮灵”的作用是给水产品增氧，安全风险有限。鱼浮灵俗称“固体双氧水”，作用一般是应急增氧，当连续阴天或者光照强烈时，可以通过加入这类化学增氧...