带沙袋跑步好吗
带沙袋跑步当然好了,绑沙袋练习跑步是为了增加身体的体能与耐力,运动之后会消耗大量的卡路里,可以起到减肥的目的 有利于增强运动效果。首先,如果你没超过20岁,是长身体的时候,最好别这样练。其次,这样练的好处是增加腿部特别是小腿的力量,可以健身减肥,增强弹跳,坏处是每次如果练的时间太长或太重,会对你的膝关节和裸关键造成永久伤害,甚至变形。训练时每次不要超过35分钟或5000米,...
冬天买哪种买儿童睡袋好
1、睡袋款式的选择:无论用什么样的睡袋,只要宝宝舒适,妈妈顺手就好。 2、睡袋的薄厚:现在市场上宝宝睡袋有适合春秋季用的,有适合冬季用的。选择睡袋的时候一定要考虑自己所在地的气候,再考虑自己的宝宝属于什么体质后,再决定所买睡袋的薄厚。 3、睡袋的花色:考虑到现在布料印染中的不安全因素,建议大家尽量选择白色或浅的单色内衬的睡袋。尽可能的避免一些不必要的污染。 4、睡袋的气...
12月5日,江西吉安永丰,多名身穿制服的男子,追打着一名男子。不仅对其用脚踢,还拳击其头部。...[详情]
香港“钓鱼执法”测试儿童买酒 八成买酒成功
香港特区政府日前建议立法禁止向18岁以下人士售卖或供应酒类。有机构安排3名儿童于沙田区14个零售点进行“钓鱼执法”,测试业界自愿对青少年推行的“禁卖酒令”,结果两名6岁小童成功在八成商店买酒,15岁女童更从未“失手”,结果令人咋舌。机构调查亦发现,越来越多未成年人士有饮酒甚至暴饮的习惯,促请特区政府尽快立法禁止向未成年人士售卖酒类,并应配以判刑等严厉罚则。香港新论坛及庞爱兰议员...
错过下车站台 乘客拳击司机
一位乘客因错过下车站台,于是要求行驶中公交车司机停车让其下车。在遭到拒绝后,该乘客竟用手推了公交车司机头部在遭到反击后,又连续打了司机头部几拳。之后乘客下车后,先报警,在民警到达后,又称不需公安机关处理;在随后三天里,该男子连续拨打公交公司的投诉电话,投诉公交车司机。公交车司机被迫无奈,到辖区派出所报警。警方很快查明事实真相,认定公交车司机属于正当防卫。2月22日,乘客孙某因涉...
宝宝的牙齿一向是爸爸妈妈注意的要点。少吃糖,勤刷牙这样才能不蛀牙。但是,爸爸妈妈们有没有注意过一个显而易见的问题呢?大家有没有关...[详情]
婴儿车是一种为婴儿户外活动提供便利而设计的工具车,是宝宝最喜爱的散步交通工具,更是妈妈带宝宝上街时的必需品。作为如今很多家庭必备的育儿用品之一,目前市面上的婴儿车种类很多,比如推车、伞车、高景观车等等,那么爸爸妈妈们都是如何来选购婴儿车的呢?佰佰安全网来讲讲相关的婴幼儿出行小知识。什么是婴儿车? 婴儿车是一种为婴儿户外活动提供便利而设计的工具车,有各...[详情]
