什么气功适合老人练
身体瘦弱者,宜先练内养功,待体壮以后,再练站桩功、行功和各种动功。体胖者,宜用强壮功、站桩功、行功等;高血压者,可练松静功及内养功;胃肠病等消化系统疾患及肺结核等,可选内养功;神经衰弱、阳痿、遗精、早泄等,应选强壮功,配合保健功。 总之,应根据中医诊断,分清自己的身体偏于阴、阳、寒、热、虚、实哪种状态。如吸为阳、呼为阴,调整呼吸时阴阳的长短,即可调阴阳。例如,阴虚有火的人,...
钉鞋适合长跑还是短跑
在体育比赛时,有些运动员的鞋子很特别,鞋底上有许多带尖的铁钉子,俗称钉鞋。参加短跑、跳高和跳远比赛的运动员,都穿这种钉鞋,可以使腿部的力量完全爆发出来。 钉鞋的选择: 1、看钉鞋前掌部位钉子的数量及排列 最好选择鞋底钉子数为7-8个的短钉钉鞋,排列以圆形为佳 2、钉鞋的大小 钉鞋穿上去一定要感到较紧,鞋身要包住整个脚,不能有多余的空隙。选择钉鞋时,一定要自己试穿。 ...
12月5日,江西吉安永丰,多名身穿制服的男子,追打着一名男子。不仅对其用脚踢,还拳击其头部。...[详情]
错过下车站台 乘客拳击司机
一位乘客因错过下车站台,于是要求行驶中公交车司机停车让其下车。在遭到拒绝后,该乘客竟用手推了公交车司机头部在遭到反击后,又连续打了司机头部几拳。之后乘客下车后,先报警,在民警到达后,又称不需公安机关处理;在随后三天里,该男子连续拨打公交公司的投诉电话,投诉公交车司机。公交车司机被迫无奈,到辖区派出所报警。警方很快查明事实真相,认定公交车司机属于正当防卫。2月22日,乘客孙某因涉...
自闭症儿童拒登机 是歧视还是冷漠无知
自闭症孩子不能坐飞机?15日下午,许昌的崔先生带着13岁的儿子,到新郑国际机场乘机前往珠海,临登机时,被工作人员以儿子“行为怪异”为由,拒绝他们登机。对此,扬子江快运航空有限公司相关负责人回复称,为了航班及其乘客安全着想,才拒绝其正常登机。拒绝自闭症儿童登机,闻所未闻,这是否涉嫌对自闭症儿童的歧视,笔者认为不是本事件的关键。拒绝自闭症儿童登机,再次暴露社会对自闭症儿童的误解和偏...
玩具,可说是孩子生活中不可缺少的玩伴。有些家长通过微信平台来咨询,给孩子买什么样的玩具合适?今天我们就一起来看一看~...[详情]
开学了,孩子们又开始了新的校园生活。每天上学、放学,最重要的交通安全问题绝不能忽视哦!那么,什么样的交通安全知识适合儿童学呢?...[详情]
女性想保持年轻健康的身体,一方面要在吃上面注意饮食搭配均衡,另一方面就是要注意运动锻炼。那么,适合女性的运动有哪些?下面就由佰佰安全网来介绍一下相关的女性安全小知识。 我国女性健康状况 根据《关于我国妇女健康状况的报告》中的统计资料显示:1、我国妇女常见妇科病的发病率在87.5%以上。2、有性生活史的女性患者生殖道感染占50%以上,而近年来医院临...[详情]
