中班安全与健康活动

女性健康与防治

预防经期乳房肿痛 经期乳房胀痛是女性最常见的疾病了，有些经期过后会自行消失，但是有些则会演化成其他疾病，那么该如何预防，这就跟改变胸衣有关了，戴钢圈是乳房肿痛背后的杀手，有数据显示如果有经期乳房肿痛症状的人改穿无钢圈的胸衣，那么有85%的人会治愈。所以改穿无钢圈的胸衣是很好的预防方式。 预防卵巢癌 卵巢癌的死亡率很高，它的另一个可怕之处就是在早期的时候它没有什么症状，所...

儿童卫生与健康知识

1.食物要多样。2.食盐要限量。3.饥饱要适量。4.甜食要少吃。5.油脂要适量。6.饮酒要节制。7.粗细要搭配。8.三餐要合理。 2、 如何掌握锻炼时的运动量?在运动时无心慌及明显气急感觉，微微出汗即可。 3、 睡眠时间多长为宜? 健康的成年人每天睡7——8小时;青少年要8——9小时;老年人有5——6小时即可。 4、 刷牙的时间、方法：每天早晚各一次，每次3分钟，竖刷...

国务院印发《“十三五”卫生与健康规划》

经李克强总理签批，国务院日前印发《“十三五”卫生与健康规划》(以下简称《规划》)。《规划》提出，到2020年，覆盖城乡居民的基本医疗卫生制度基本建立，实现人人享有基本医疗卫生服务，人均预期寿命在2015年基础上提高1岁，超过77.3岁。《规划》指出，“十三五”时期卫生与健康工作要坚持以人民为中心的发展思想，坚持正确的卫生与健康工作方针，坚持计划生育基本国策，把人民健康放在优先发...

“一带一路”医疗旅游与健康产业论坛

“一带一路”医疗旅游与健康产业论坛宣传图“一带一路”国际医疗旅游与健康产业大会同期举行，精彩纷呈，“国际医疗新趋势”“解读、展望中国医疗旅游市场、探讨、挖掘中国医疗消费者服务市场”、“研讨拓展中国医疗旅游及国际医疗旅游市场接轨与互动”、“全球与中国病人输送渠道的构建”。期间，来自50多个国家医疗健康旅游产业的高层代表参与，包括各国国家旅游局、医疗旅游促进机构、国际医院、私人专...