七宝儿童游泳

家长提醒：儿童游泳要记住七不宜

一、儿童不适合游泳的几种情况 正在感冒、发烧、感染、拉肚子、呼吸道感染，或手脚易抽筋、免疫系统有问题以及身体异常的孩子不适合进行游泳。 儿童游泳多长时间为好？孩子游泳时间刚开始可以10分钟，以后慢慢15～20分钟，最好不要超过20分钟，至于频率每周2次左右。游泳前不要吃太饱，游完后记得要让孩子喝些水。 二、儿童游泳注意事项 1、游泳可能致中耳炎 不少孩子游泳时容易呛...

宝妈课堂：儿童游泳要注意时间、频次

宝妈课堂：儿童游泳要注意时间、频次 1.游泳时间长不能证明宝宝身体好很多家长认为，宝宝游泳时间的长短证明了宝宝体力的好坏。其实，宝宝的游泳时间并不是越久越好，最好能循序渐进，第一次10分钟就可以了，然后可根据情况每次适当延长至15～20分钟，最长也不要超过30分钟。同时，宝宝游泳时要掌握好其在水中的运动量，既不要漂浮着不动，也不要一刻不停地运动四肢。如果游的时间过长，或在水...

七岁儿童不幸溺水 男子勇敢救起

事发当日，王翔飞和同事康春雨在海滨公园游玩。听到“有人落水了”的呼救，他飞奔至湖边，看到离岸2米左右，一名男孩头部已经被水淹没，只剩下两个胳膊在水里扑打求助。王翔飞迅速脱下鞋，丢下手机，跳进河中，逐渐靠近落水小男孩。王翔飞事后说：“刚下去时，我可以踩到湖底，再向里，脚已经接触不到湖底，我最后拉住男孩的胳膊，向岸边游去。”岸上的同事康春雨伸手把王翔飞和男孩拽上了岸。男孩双眼紧...

七旬大爷坚持游泳 把自己炼成肌肉爷爷

广州一位老人虽然已经年过古稀，却依然不输给年轻人，过着他的“极限”老年生活，邱伯伯年过七旬仍坚持游泳，把自己炼成肌肉爷爷，不仅如此，他还经常在泳池义务指导年轻人游泳，被亲切地称作“邱教练”。 77岁浑身肌肉的邱老伯。张开双臂如大鹏展翅，抬手、划水一气呵成，双腿随之呈波浪式上下起伏摆动，时而露出水面，时而潜入水中……如此标准的蝶泳竟出自一位年近八旬的老人，若不是额头上几道沟壑和一...