心肺疾病老人适合做什么运动?短时伴有咳嗽、咳痰等症状,往往提示肺部疾病。气短是肺癌、胸腔积液等慢性...[详情]
孕妇适合做什么健身操
孕妇有氧保健操一: 伸展运动:站立后,缓慢地蹲下,动作不宜过快,蹲的幅度尽你力所能及;双腿盘坐,上肢交替上下落。 孕妇有氧保健操二: 足尖运动:孕妇坐在椅子上,两足踏平地面,足尖尽力上翘,翘起后再放下,反复多次,注意足尖上翘时,脚掌不要离地。 孕妇有氧保健操三: 练习盘腿坐:早晨起床和临睡时盘腿坐在地板上,两手轻放两腿上,然后两手用力把膝盖向下推压,持续一呼一吸时间...
备孕期间适合做什么运动
备孕期间适合做什么运动 走路 走路不仅可以增强心肺功能,加速血液循环,还能增加肠胃蠕动,提高消化能力。对于正在备孕的繁忙女性来说,可以通过多走路来增强身体机能,为怀孕打下最好的基础。 慢跑 对于女性来说,容易坚持的运动方式是最好的。如果你工作不是很忙,每天可以抽出一段时间专门用于运动,那么慢跑这种相对轻松的运动方式就很适合你了。 瑜伽 备孕女性不仅要调节身体机能,...
生活中我们会遇到各种各样的事情,结尾却总以意想不到的方式结束,以下糗事来自小编朋友的真实经历。...[详情]
直播乌镇:滴滴的发展未导致城市更加拥堵
世界互联网大会今日继续在乌镇进行,在刚刚召开的发布会中,滴滴出行董事长兼CEO程维在接受采访时表示,经过与高德等地图供应商的测算,滴滴的发展并没有导致城市越来越拥堵。程维指出,共享经济、互联网、大数据的调度才是解决城市拥堵的惟一办法。其中共享经济能够让大家通过合乘、通过移动巴士让有限的资源承载越来越多的人的出行。而通过互联网和大数据等系统,个体司机可以获得引导来选择合适的路线。...
诊断:厘清城市病病因破解发展困局
2015年12月20日至21日,中央城市工作会议在北京召开,会议提出,“转变城市发展方式,完善城市治理体系,提高城市治理能力,着力解决城市病等突出问题”。城市病是指城市快速发展过程中所出现的各种不良症状,如人口膨胀、交通拥堵、就业困难、住房紧张、贫富两极分化、公共卫生恶化、环境污染、生态破坏等。贯彻中央城市工作会议精神,着力解决城市病等突出问题,治本之策在于转变城市发展方式、...
福建厦门亚洲最大鳄鱼“小河”被家庭观光团用石块砸伤,致头部流血。素质堪忧啊!...[详情]
望远镜是世界上除了眼镜之外最常用的光学仪器,有着各种用途。为自己特定的应用选择一款合适的望远镜是一个挑战,那么,什么样的望远镜最...[详情]
结婚后很多夫妻都迫切想拥有彼此的爱情结晶,让妻子怀孕,不少夫妻在这个事情上或多或少都会显得有点着急,不过这样的情况也是可以理解的,夫妻怎样才能有孩子呢?下面佰佰安全网介绍一下夫妻怀孕前准备的孕婴安全小知识,有需要的夫妻可以快来关注一下。有关备孕的简介 备孕是指孕妇或其家人对优孕的前提准备,孕前调理分为“身”、“心”两方面。中医强调五脏六腑要协调、阴阳...[详情]
不少准妈妈在分娩前,都是顺其自然,等着宝宝发出降临的讯号,进而忽视了分娩前的检查。准妈妈最终都要通过分娩的方式,把宝宝带到这个世界上,那么,分娩前有哪些检查是必须要做的呢?佰佰安全网来介绍一下这方面的孕妇分娩小知识。为什么待产前要检查? 妊娠期间,随着胎儿的生长发育,母体相应地发生一系列变化。通过产前检查可以及时了解这些变化是正常还是不正常:孕妇的健...[详情]
