起酥油过期一个月了能用吗

产后一个月能练哑铃吗

产后不建议锻炼身体，等到100天之后锻炼最好，以免进行锻炼时受伤，影响以后的身体健康的。 科学地使用哑铃，确实可以收到很好的锻炼效果。有材料说，当年施瓦辛格一身健美的肌肉，主要就是通过哑铃锻炼而得。但是确有不少人用哑铃锻炼后，既没有增加力量，也没有变得健美，常会就此心灰意冷，哑铃也被束之高阁，甚至成为锤子的替代品。事实上，哑铃健身大有学问。如果不加以贯彻，锻炼效果往往不会令...

怀孕一个月吃什么好

蛋白质 怀孕一个月对于准妈妈来说，蛋白质的供给不仅要充足还要优质，每天在饮食中应摄取蛋白质60-80克，其中应包含来自于多种食物如鱼、肉、蛋、奶、豆制品等的优质蛋白质40-60克，以保证受精卵的正常发育。 碳水化合物和脂肪 受孕前后，如果碳水化合物和脂肪摄入不足的话，可能导致胎儿大脑发育异常，出生后智商下降。因此，怀孕一个月应保证每天摄入150克以上的碳水化合物。母体和...

男童吞下笔头咳嗽一个月

“今天拿出的是笔头。这并不希奇，其实我们还从孩子气管里拿出过回型针、小块乐高、半年前吃的瓜子壳、碎花生…。你能想到的，都有可能。”上海儿童医学中心耳鼻侯科陈洁医师面对刚刚取出的笔头啼笑皆非。但她非常严肃地指出，异物吸入将直接威胁生命，儿童安全必须引起家长重视。如果出现持续的顽固性咳嗽、发热、脓痰等症状，经过药物治疗反复不见好转的，就要怀疑气道异物的可能，及时前往专科医院就诊。来...

延吉男子盗窃摩托拆着卖一个月作案16起

近日，延吉警方破获一起系列盗窃摩托车案，盗窃嫌疑人是一家废品收购站的业主，盗窃的16台摩托车全部被拆解出售。警方提醒，丢失摩托车未报案的车主，请尽快到延吉市公安局河南派出所核实。6月7日，延吉市民李先生到河南派出所报案称，自己停放在小区内的摩托车被盗。值班民警通过对报案人询问详情后分析，此案可能为系列盗窃案。民警立即到现场调取周围的视频监控，对近期辖区内摩托车被盗案件进行梳理...