肥胖儿童适合怎么运动
一般应严格遵守循序渐进的原则,像食物疗法一样分阶段进行。不能要求肥胖儿童从不爱活动或很少活动的状态,立即转变到大强度的体耗状态,这是绝对禁止的。 儿童的体育疗法一定要在医生的指导下进行,决不能自作主张。因为不合理的运动强度要么太轻,起不到作用;要么过大,使心血管系统和植物神经系统功能失调,进而引起灾害性的并发症。 在运动项目的选择上,应以一些不以双足为支撑点的运动为宜,如...
儿童哮喘能运动吗
哮喘患者是可以运动的,适宜的体能锻炼可以增强身体素质,改善心肺功能,促进血液循环和新陈代谢,增强免疫力,从而减少哮喘急性发作,防止病情进一步发展,以运动为主的非药物治疗也是治疗哮喘的一种重要手段。但是,哮喘患儿必须经过医生检查,心肺功能正常,病情稳定,符合这些条件才能运动;同时要避免激烈运动,并随身携带快速缓解药物以防哮喘发作。 哮喘孩子运动需要注意什么? 1.哮喘目前是...
一张网络疯传的自拍照、一段不堪回首的岁月、一个改变一生的举动、一段发人深思的警醒……...[详情]
猥琐男两次偷拍女孩裙底 女孩亲手抓色狼
“我今天抓住你就不会放了,你从上扶梯就开始偷拍我,手机都能碰到我大腿内侧,我抓住你就不会放了……”10月31号早上8点多,杭州地铁2号线曹家桥地铁站台上,一位年轻姑娘用力抓住一个年轻男子。这段视频今天被传上网后被许多网友转发,大家纷纷夸奖视频中的女孩勇敢,边上路人正义。 事情是这样的,视频中的女生小薄是桐庐人,平时工作生活在萧山和滨江之间,个子高长相甜美。10月29日那天晚上8...
杭州1男子公交偷拍女孩裙底 多人受害
昨天早上,网友“消逝夏”微博说:杭州萧山瓜沥到下沙的351路公交车上面有一个偷拍女孩子裙底的变态男。坐这辆车一年多了,如果不是一个好心的大姐提醒我,自己根本没注意到。大姐观察他有段时间了,每次坐在同一个位置,快要到站时会观察是不是有穿短裙的女孩子上车,然后把手机放得很低,大家可以注意一下他的手。 目前受害的不止我一个,大姐已经和司机说过,还把照片打出来让公交公司张贴,希望可以引...
老王带孩子来迪士尼玩耍因为自己疏忽导致四岁的女儿磕在灯柱上,要求迪士尼担全责。迪士尼回复,呵呵,毛绒玩具要不要?你要是摔倒,我地...[详情]
女人到二十五岁以后,身体的各项机能就会渐渐开始下降,新陈代谢开始减慢,如果不好好保养自己衰老的速度也会加快,到了一定的年纪体重也会开始逐年上升,因此更应该学会控制自己的体型预防肥胖。那么,女性适合哪些运动减肥呢?今天佰佰安全网就来告诉您相关的女性减肥小知识。为何女性容易肥胖? 女性之所以肥胖,专家指出,主要原因如下:一是女性的脂肪细胞多于男性,相对而...[详情]
很多老年人都以为,在上了年纪之后就不该运动了,该享受天年了,这个时候就不要做一些运动的事情,这个也是消耗体力的事情,但是却不知道人老了之后多做运动的话对身体的好处有很多,其实很多老人一到了年老的时候就会出现身体的各种不适,但是这个时候也是可以多做做运动来改善的,适合老人的健身项目有哪些呢?佰佰安全网和大家看看。老人健身的好处 运动疗法是治疗肥胖症的一...[详情]
