全明星滑冰俱乐部

在滑冰场滑冰有危险吗

在滑冰场滑冰是有危险的，尤其是在户外滑冰时要留心冰面异常情况，如冰面出现裂缝或者渗水，则千万不要上冰。如遇冰面破裂，落入水中，首先要保持镇定，大声呼救，争取他人相救，双臂向前伸张，增加全身接触冰面的面积，一点一点爬行，使身体逐渐远离冰窟。 气温波动大，许多冰面都比较薄，尽量不要到无人管理的冰面滑“野冰”。现在正值寒假，家长要看管好孩子，不要让孩子独自到水边和冰面玩耍，要到正...

如何自学滑冰

一、V型走步 1. 先以V型站姿站好。 ( 两脚张开成V字型与肩同宽约45度，当我们采取这个方式站立时轮子并不会滑动，这是直排轮中基本的站姿。 ) 2. 身体微向左倾，重心慢慢转移至左脚。 3. 身体稍向前倾，右脚向前抬起。 4. 右脚放下踏稳，重心转至右脚。 依此要诀，左右脚交互向前抬起平稳放下，藉此熟悉重心转移的感觉。 二、跌倒起立 1 . 前溜时如果停不...

盘点女明星遭遇渣男暴打！

通常提到家暴，可能我们只会联想到没文化，低素质的人才会遇到，可是在娱乐圈，有几位红遍大江南北的女明星，也不免受到家暴的困扰。第一位贾静雯，当年嫁入豪门，四年后离婚被爆是因为家暴，不过还好婚后算比较幸福。 黄奕，当年她的家暴丑闻也是传遍大江南北。 李湘，当年嫁给超级富豪，一年后却因家暴离婚 第四位，王子鱼，可能很多人没听说过她，不过她的家暴可谓是相当凄惨，差点毁容 第五位，小S，...

哪些明星被网络暴力黑怕了？

不想努力进取，不断地抱怨命运的不公，生活中处处可见一群活的怨声载道的人。这些人以前是生活的垃圾箱，时刻会让你感受到无穷无尽的负能量。现在网络发达，这些人变成强悍的黑粉，他们开始形成一股可怕的网络暴力，明星成了他们的出气筒，你不懂为什么便会迎来无穷无尽的谩骂，温柔的林心如最近怒关微博评论，娱乐圈还有哪些明星被逼无奈选择跟微博绝缘? 喜结连理，林心如和霍建华多年的好友，多年的悸动，...