现在高尔夫球被越来越多的人所喜好,但是很多人都会有一个疑问,打高尔夫球是有氧运动吗?下面我们一起来...[详情]
高尔夫肘有哪些害处
高尔夫球肘也称肱骨内上髁炎或屈肌总腱损伤。为旋前屈肌群肌腱起始部过度疲劳而引起的损伤.当打高尔夫球后摆到最高点时,此部肌肉处于外翻的压力之下,该压力贯穿下摆的整个过程中直至撞击到高尔夫球。疼痛由肘的内上髁引起,并随着腕部屈曲及前臂旋转而加重.治疗包括休息,冰敷,非甾体抗炎药和夹板固定。激素局部注射及外科治疗很少应用。 高尔夫球肘主要是由于前臂屈肌起点肱骨内上髁处反复牵拉...
打高尔夫球是剧烈运动吗
小球运动安全小知识: 高尔夫球时属于剧烈运动的,因此在打球时一定要多注意一些安全问题,不然很容易出现受伤的现象,另外高尔夫球禁忌非常多,在打球前运动爱好者们可以了解下打高尔夫球时要注意什么相关的内容知识来保护自己,下面我们一起来看一下都有哪些注意事项 1.完球后不要马上停下休息。运动立即停止时肌肉会有紧绷疼痛感,此时为了加速身体机能恢复常态,应散步5分钟左右来缓和神经肌肉...
8月7日下午3:40将进入二十四节气的“立秋”。叫人望眼欲穿的冷空气和大雨也将正式登场,高温“供暖...[详情]
国庆多地进入“秋裤模式” 东北局地进入“棉裤模式”
今年的国庆假期,很多人都选择走出家门欣赏湖光秋色。看到人们出游热情格外高涨,冷空气也不甘寂寞,携雨雪席卷了我国大部分地区。 多地气温大跳水北方多地气温骤降,局地达到20℃;中东部多地开展“气温跳水大赛”,各大城市里,10℃以上的降温相当常见。 东北中南部降温最高20℃局地气温已降至零下昨天白天,我国降雨范围较大,整体以小到中雨为主,降温也非常明显。昨天北京最高气温仅19℃,比前...
河北开启高温+雷雨模式!
今天 阳光辣么辣么好讲真滴热辣到出门就可以摊煎饼了 今天北部地区(张家口、承德、唐山、秦皇岛)最高气温为30℃至36℃,中南部地区为34℃至38℃,石家庄新乐、元氏最高均达38.2℃;河北省气象台今日09时、11时两次发布了高温橙色预警信号!未来3天气温怎样? 阳光还会火力全开吗?↓↓↓24日,高温不减!大部高温35~37℃24日,高温依然对我们不离不弃,除张家口最高气温31℃...
据佰佰安全网查了下与高尔夫相关的运动损伤的发生率,原来别看高尔夫貌似一悠哉悠哉的贵族运动,它与其他的运动一样可造成严重的运动损伤...[详情]
打高尔夫球时,为防止意外受伤,开球之前需要做一些准备运动,那么,一般要怎么做准备运动?需要做哪些准备运动呢?...[详情]
近几年,生态农业突破传统农业的局限性,但又保持其精耕细作、施用有机肥、间作套种等优良传统。它既是有机农业与无机农业相结合的综合体,又是一个庞大的综合系统工程和高效的、复杂的人工生态系统以及先进的农业生产体系。那么,生态农业模式有哪些种类?生态农业有什么好处呢?下面佰佰安全网就来介绍一下相关的生态破坏小知识。什么是生态农业模式? 生态农业模式是一种在农...[详情]
滑冰是一项集力量、耐力、速度、协调、柔韧、灵活、平衡、优美、稳定于一身的运动项目。滑冰不仅能够增强人体的平衡能力、协调能力以及身体的柔韧性,同时还可增强人的心肺功能,提高有氧运动能力。但它毕竟属于运动项目,存在一定危险,那么滑冰运动常见伤病有哪些呢?佰佰安全网来介绍这方面的冰雪运动小知识。滑冰的简介 滑冰,亦称“冰嬉”,很多人认为,滑冰是从外国传来的...[详情]
