“冬天三高人群谨防中风”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识...[详情]
三高人群适合吃什么?
燕麦 燕麦可以降低胆固醇和血脂。它当中含有丰富的膳食纤维,这种可溶性的纤维在其他谷物当中找不到。 洋葱 洋葱含有两类营养物质,分别是环蒜氨酸和硫氨酸等化合物,有助于血栓的溶解。外国人特别爱吃洋葱,他们经常用洋葱搭配高脂肪、高热量的食物,以解油腻。 玉米 玉米当中富含钙、磷、镁、铁等,当中还含有多种维生素和胡萝卜素,富含膳食纤维。经常食用玉米,可以降低胆固醇、软化血管...
三高人群有哪些注意事项?
合理的饮食习惯 三高人群饮食上要切忌吃过甜的食物,多吃有降血糖作用的蔬菜水果,如西红柿与黄瓜等,要多吃纤维类或者粗杂粮等食物,并且三高人群要戒烟戒酒。 喝茶调理 喝茶调理无疑是降三高的方法中最为有效,也是最便捷的一种方法了;据悉,现在很多茶都有降三高的功效,例如九叶蓝、上清天尖、太清仙芽、玉清龙须、三才翠藤、五运芽尖、七宝贡须等等长期喝都有一定的调理三高的作用。 良好...
日前,董明珠称做出三高人群饭煲,血糖高的人可以敞开吃,血糖不升高,这在网上引发争议。...[详情]
男子高速涉嫌酒驾 竟然喝苹果醋掩饰
18日晚7时许,青岛同三高速公路大队三中队民警在沈海高速泊里收费站外执勤时,一辆五菱客车驶出高速公路,民警立即上前指挥其靠边停车对其进行检查。在检查证件时,民警隐约闻到车内充斥着一股酒味,同时发现驾驶员张某脸色发红、嘴里嚼着东西,且手里一直拿着苹果醋饮料喝,为了确认张某是否酒驾,民警当即将其带到执法站进行酒精呼气检测,半个小时内,经过几次吹气后,检测结果最终确认为64ml/10...
重庆男子无证驾驶喝高人胆大闯卡被查
1月18日凌晨,江北区交巡警支队复盛五宝大队民警在九街洋河路开展酒驾查缉,查获了一起无证且醉酒驾驶机动车的违法行为,违法嫌疑人李某当着民警的面启动车辆并大摇大摆闯入了酒驾查缉卡点,让人不得不“佩服”其强大的心理素质。轿车启动后径直驶向卡点当日凌晨0时30分许,复盛五宝交巡警大队在洋河路进行酒驾查缉时,在离查缉卡点不足20米的路边停车位上,一台白色奔驰轿车启动后径直驶向前方卡点。...
有资料统计,在中国人的十大死亡原因中,与代谢疾病相关的死亡率就高达35.7%,与“三高”相关的死亡人数也占总死亡人数的27%。那...[详情]
三高人群的饮食向来是很多中老年人所关心的,如果能使用三高仪,无疑对健康是非常有好处的,今天就来随佰佰安全网学习相关的常识吧!...[详情]
醋在我们的日常生活中起着非常重要的作用,是一种不可或缺的食物。醋的保健养生功效,相信大家应该有目共睹,对我们的身心健康好处多多。而本文佰佰安全网为您讲解的是有关老人爱呷醋能健身防病吗的老人饮食安全知识,一起去看看吧!老人爱呷醋能健身防病吗? 醋是人们日常生活中不可缺少的调味品。它含有3~6%的酸味成分,其醋酸含量在90%以上,还含有柠檬酸、乳酸、氨基...[详情]
三高是目前临床上很常见的疾病,主要就是代表高血糖、高血压和高血脂,属于一种慢性疾病。一旦发生三高之后,不仅要积极做好治疗工作,还需要注意饮食工作以及相关事项,这样才能让三高处于稳定的状态之中,让身体越来越好。 “富贵病三高”造成的原因有哪些 1、长期吃素大量研究已经证明,蔬果中富含果胶和纤维素,有利于预防代谢类疾病的发生,但是如果是依旧采用大量油、盐...[详情]
