河口轻舞健身第四套

第四次生物大灭绝后果

生态破坏小知识： 三叠纪（Triassic period）是中生代的第一纪，爬行动物和裸子植物崛起，位于二叠纪（Permian）和侏罗纪（Jurassic）之间。 始于公元前2.5亿年至2.03亿年，延续了约5000万年。海西运动以后，许多地槽转化为山系，陆地面积扩大，地台区产生了一些内陆盆地。新的古地理条件导致沉积相及生物界的变化。从三叠纪起，陆相沉积在世界各地，尤其在...

老人健身 把握四“控制”

控制好时间：满半小时就休息 虽说能运动最好，不管什么时间。但对老人心肺功能弱、血管弹性下降的老年人，注意选择舞蹈时间、地点很有必要。 广东省中医院二沙分院心脏科副主任医师李新梅介绍，老人跳舞不宜太早但可以贪黑。早上7点前，连太阳都没有升起黑蒙蒙，空气质量差，浊气未散，不主张这么早锻炼。可以等天放亮，空气稍好才开始晨炼。选择晚上跳舞也不错，空气质量也比没出太阳前好很多。 ...

68岁大爷相亲角两年觅得真爱：跟我结婚赠四套房

“感谢你的帮助，经过几年相亲，我终于找到老伴了。”近日，身在深圳的周德华给本报记者发来短信报喜，经历两年“相亲角”相亲后，他成功找到另一半。而在68岁“高龄”觅得真爱并不容易，周叔在深圳莲花上相亲角整整等了两年。过去一年间，周德华见了十多名相亲对象，经过3个多月的交流接触，最终他和来自广州的张莉（化名）走到了一起。深圳莲花山公园相亲角，棕榈树下，张贴着一张张印有个人户籍、收入、...

业主将楼上楼下四套房楼板打穿欲装电梯要求整改

南宁华龙苑小区一栋33层的住宅楼里，有业主为把自己四套房子贯通，把2楼至4楼的楼板打出一个方形的缺口，以安装一台内部电梯。其他业主心惊惊，害怕影响到整栋楼的安全。三层楼的楼板垂直贯通南宁市茅桥路3号华龙苑小区10栋是一栋33层住宅楼，10栋E座的201、202、301、401都属于业主梁先生。 今年4月4日开始装修，装修公司把这四套房子的房间打通，把201和202之间的隔墙拆掉...