滑板有哪些翻板动作
向前滑板,使其达到适当速度,将两脚尽量张开跨滑板两端。将重心放在前脚,即左脚,使板尾翘起,同时顺时针旋转180度(向后或向外转)。如果动作正确,完成后滑板倒转过来,右脚成为支撑脚。 360度旋转技巧 滑手在滑行中通过轻微的推转以找到平衡,可以来回摆动,也可绕圈。尽量使滑板保持水平。准备好后,逆时针摆动手臂。同时保持平衡,还可向左做最后一次推转。 重心落在右脚,向右摆动手...
4大产后瘦腰动作
如何减肚子上的赘肉一 俯卧在地上,双手屈肘,用肘部支撑身体,双肘打开约为肩宽。双腿伸直,提起脚跟,用脚尖支撑地面。双腿、颈、髋、膝盖保持一条直线,收紧腹部。保持这个动作5秒,然后放松,重复练习10次。 如何减肚子上的赘肉二 自然站立,双手平伸与地面平行,双腿打开,与肩同宽。慢慢蹲下身体,保持抬头挺胸,收紧腹部。蹲下时让大腿和地面平行,膝盖不要超过脚尖。保持这个动作10秒...
有不少驾驶员在行车过程中都会有低头看导航、看手机的“小动作”,但是大家都忽略了这些小动作可是会酿成...[详情]
滑板车充电爆炸 锂电池爆炸威力这么大?
近日,有媒体曝光了一段电动滑板车充电时冒烟爆炸的视频,可谓惊心动魄,整个过程仅18秒,看完却让人心有余悸。视频画面显示,7月29日下午5点半左右,一家人正坐在沙发上休息,正在充电的电动滑板突然开始冒烟,随后发出巨响,吓得宠物狗一个翻身跃起。 男子立即走过去拔掉电源,但烟越来越大,控制不住时,男子立即抱起孩子逃离现场。 滑板车随即发生爆炸,整个过程仅仅18秒。 锂电池瞬间爆炸的威...
镇江一大巴司机小动作不断 行驶途中抽烟玩手机
大客车驾驶员开车接电话,看手机、抽烟、吃零食。 这惊险的一幕,就发生在一辆从镇江发往南通的客车上…… 今天上午,市民张女士给我们发来视频和照片,说她8月12号乘坐江天集团,一辆从镇江发往南通的客车,途中,司机师傅小动作不断,经常脱离方向盘进行和驾驶无关的动作,玩手机、抽烟、双手脱离方向盘吃零食。 张女士说,这趟客车从镇江开往南通,从镇江开往泰兴大桥的途中,这位司机时而看手机,时...
儿童滑板车是一项趣味性与挑战性都非常强的运动,在儿童和青少年群体当中很受欢迎。滑板车能锻炼人的平衡能力和协调能力,很多家长都愿意...[详情]
说到滑板,大家都觉得一种惊险有挑战性的运动。其实,玩滑板还是一种对身体各方面都非常好的运动项目。那么,参加滑板运动时该注意什么呢...[详情]
熬夜对身体健康危害巨大,尤其是孕妇,经常熬夜,会导致胎儿发育不良。但熬夜又是现代生活不可避免的,我们不可能一点也不熬夜。因此,我们有必要了解些降低熬夜危害的安全知识,来尽量最大程度的保证我们的身体健康。关注健康养生的本安全网现为大家科普些降低熬夜危害及如何补救的安全知识。...[详情]
