单板滑雪入门技巧
1、正确站姿正确的站姿是膝盖弯曲,背要直,抬头,两臂自然放腿两侧。 2、直线下滑要有对速度及板上平衡的感觉,重心放在前腿,手臂向前指或探,腰背要直,抬一点下巴,膝盖略弯,就可以保持很好的平衡稳定性。 3、正面左右滑行正面面向下坡,重心放前腿,手指指向前进方向,要变向时身体及指向手臂向身后上坡方向转,此时体会肩部转动带动上体转动的感觉,同时将重心移到后退,此时后退变前腿,换...
初学滑冰入门技巧
一、V型走步 1. 先以V型站姿站好。( 两脚张开成V字型与肩同宽约45度,当我们采取这个方式站立时轮子并不会滑动,这是直排轮中基本的站姿。) 2. 身体微向左倾,重心慢慢转移至左脚。 3. 身体稍向前倾,右脚向前抬起。 4. 右脚放下踏稳,重心转至右脚。 依此要诀,左右脚交互向前抬起平稳放下,藉此熟悉重心转移的感觉。 二、跌倒起立 1 . 前溜时如果停不下来,...
厦门市海上搜救中心值班室(厦门海事局指挥中心)接到厦门泉海船务公司报警电话,称该公司管理的“泉海8...[详情]
厉害!厦门海关查获燕窝615公斤
4月11日,在海关总署缉私局统一指挥下,厦门海关开展集中打击燕窝走私收网行动,一举打掉走私团伙7个,现场查获燕窝615公斤。当日,厦门海关出动113名警力,分14个行动组,在厦门、泉州、漳州、福清等地开展集中打击燕窝走私收网行动,抓获犯罪嫌疑人14名,目标嫌疑人全部到案。经查,2018年11月以来,蔡某源、庄某根等7个货主直接在印尼、马来西亚采购燕窝,委托专业清关团伙揽货后空运...
沃尔玛厦门海沧滨湖分店 咸蛋海带铅超标
沃尔玛厦门海沧滨湖分店,销售的“海带结干”铅超标;新华都购物广场三明岩城店,销售的“玉厨娘熟咸蛋”铅超标;永辉福州仓山爱琴海购物中心店,销售的“虾仁”二氧化硫超标……近日,省食品药品监督管理局公布2017年第三批食品安全监督抽检情况,共有22批次产品不合格,沃尔玛、新华都、永辉等商家再上黑 榜。具体名单可登录省食品药品监督管理局网站查看,消费者如购买了或在市场上发现公告所列的不...
