和男朋友用健身球

儿童健身球怎么用

1、让宝宝趴在健身球上,妈妈双手扶住宝宝胯部或大腿外侧,前后、左右摇摆健身球。如果宝宝较快适应,可加大摇摆幅度或尝试让宝宝躺在健身球上,重复上述动作。 2、当宝宝害怕或不适应摇摆时,可在前方放上他喜欢的玩具或同爸爸保持对视,建立安全感。 3、把宝宝放在健身球上(先试趴着,熟练后再试躺着),握着宝宝的腋下,前后、左右、打圏……各个方向的转动。适合6-12个月宝宝。注意安全,...

怎么用健身球减肥

1、斜躺踢腿运动： A.仰卧在地上,脚跟与小肠置于健身球上,双手朝下支撑身体。靠双手和肩膀用力,将肩膀、背部、腰尽量抬起来,身体呈一条直线。 B.保持这个状态，右腿抬起，脚尖绷直，坚持完成两个呼吸，然后再换腿.左右腿交替一次为一,完成一组之后腰可以放下,一共做10组。 Tips：抬腿的时候，下巴要尽量靠近锁骨，臀部内收，腹部收紧，大腿内侧肌肉夹紧 2、仰卧起坐运动 ...

找不到男朋友 女子竟然报警

2月28日下午，一位女子到杭州的玉泉一家单位找男朋友，男友躲着不见，女子一怒之下报了警。警察出后，女子竟然一巴掌打在前来处理纠纷的民警脸上。 这是警察随身的带的执法记录仪拍摄的画面，连执法警察也没有想到，这位报警的女子，会挥手打过来。当日下午，这位姓汤的30岁女子，到这家单位找男友于某。于某是这家单位的领导。到了以后，单位有四位男员工，将她拦下，并且从10楼扛到了5楼一间房间。...

偷男朋友的钱算盗窃吗？

王某和胡某是一对亲密恋人。出人意料的是，王某竟然趁男友胡某熟睡时，将其微信绑定的银行账户里的钱转到了自己的账户里。截至案发时，王某将从胡某处非法得来的6万多元钱挥霍一空。偷男朋友的钱算盗窃吗？是否应该负法律责任？6月22日，记者从魏都区人民法院了解到，王某因犯盗窃罪，依法被判处有期徒刑三年，缓刑三年，并处罚金8万元。王某和胡某是男女朋友关系。2016年年底，两人乘长途客车从扶沟...