健美操运动的最佳时间
1、不减期:生理期第1-6天(低温期) 身体特点:代谢缓慢、容易水肿、心情烦躁、郁闷、不专心,体重停滞或攀升。 减肥计划:不减肥,要保暖。此时是女性经期、低温期,因此不建议在此期间进行减肥,建议在经期保暖身体,最好是能每天散步20-30分钟。 2、速减期:第7-14天(低温期) 身体特点:代谢增快、消化功能佳、精神稳定、心情愉快、肤质细腻光滑。 减肥计划:严格减肥,...
健美操运动有什么特点
1、高度的艺术性 健美操是融体操、舞蹈、音乐于一体的追求人体健与美的运动项目,因此,健美操属健美体育的范畴,具有高度的艺术性。 健美操的艺术性主要体现在其“健、力、美”的项目特征上。“健康、力量、美丽”是人类有史以来所追求的身体状况的最高境地,而健美操运动中,无论是健身健美操、还是竞技健美操,无不处处表现出“健、力、美”的特征,包含着高度的艺术性因素,使健美操不同于其他运...
4月21日晚,上海某小区内一辆特斯拉突然自燃起火。据车主的朋友称,“保险公司说不赔”。...[详情]
保险类产品要小心:投资连结保险盈亏需自负
2010年,杨女士通过银行购买了一份投资连结型保险及附加重大疾病保险,累计缴费15万元。到2015年3月退保时,却只拿回了86635.67元。杨女士回忆说,当初购买保险时,客户经理跟她说进行账户转换可以获得更多投资收益。2010年收益尚佳,但是自2011年后保险公司就再没有联系过自己,2015年才得知本金有亏损,于是办理退保手续后仅拿回8万多元。投连险不保障本金和收益,风险自...
奢侈品转战保险 内地居民赴港买保险创天量
就在刚刚过去的二季度单季,内地居民赴港购买保险的金额增至创纪录的169亿港元,同比大涨138%,同比涨幅亦刷新历史纪录。内地客户现在去香港买买买的不再是奢侈品,而是各种香港的保险产品,保险公司也设计不同的优惠活动,吸引来自内地“金主”。尽管过去10年内地访港旅客在港投保的新造保单激增超过10倍,但香港保险业监理处公布上半年统计数据再次让人震惊,仅上半年内地客户贡献新单保费收入已...
健美操融体操、舞蹈、音乐为一体,以有氧练习为基础,能使人精神焕发,大脑反应更加敏锐。近年来为广大青少年所青睐,但是跳健美操要想取...[详情]
保险现在逐渐走进每一个家庭,在为孩子买保险时,部分家长不屑于考虑儿童重大疾病保险,觉得小孩子最有活力了,不可能得病。没错!相比于老人来说,小孩儿患重疾的可能性的确小一点,但是,为孩子购买重大疾病保险,可不仅仅只管看病的事儿哦!那么,为什么要购买儿童保险?该如何购买儿童疾病保险?佰佰安全网今天就来普及这方面的儿童疾病安全小知识。什么是儿童疾病保险? 儿...[详情]
理财是人们生活中的一件大事。老年人也需要理财,需要合理安排自己的财务,以应对收入下降、开支费用上升等问题。那么,老人如何做好保险理财呢?佰佰安全网为您普及相关的老人理财安全小知识。什么是理财保险? 理财保险,是集保险保障及投资功能于一身的新型保险产品,属人寿保险的新险种。经营投资类保险的保险公司充分利用其规模投资优势及投资专家为保户争取最大的投资利益...[详情]
