年底了女孩注意安全

女孩踢球该注意什么

准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要活动开。长时间没有进行运动的人更要把准备活动做好。 尽量避免在恶劣的天气下锻炼。高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。低温潮湿时要注意保暖以防止冻伤。黄昏、黎明(尤其是雾天)，因光线不足，能见度低，神经反应迟钝，兴奋性降低，极易发生损伤...

学生课间如何注意安全

学生课间注意安全可以从以下几方面入手; 1.课间休息时不在楼梯、走廊、过道间逗留玩耍，在楼梯、走廊、过道上行走时，应礼貌让路，不得抢先、拥挤，靠右慢走讲秩序。行至拐弯处要小心，避免碰撞慢慢行。 2.不带有危险性的玩具到学校里玩。 3.不乱扔果皮纸屑，注意安全讲卫生。 4.下楼梯不跑不跳稳步走，保持距离不推拉，在教室里休息不要追逐、推拉、打闹，防止课桌椅的碰撞，造成意外...

年底骗子上线了 新疆警察“连锅端”

年关将至骗子也上线了现如今的骗子套路越来越深可谓是花样叠出 防不胜防！案例一老板咋成了“山寨”老板？11月28日，新疆和田地区公安局民警将16名犯罪嫌疑人从福建省押解回和田，至此涉案金额118.8万元的“9.28”特大电信诈骗案成功告破。 9月28日，和田市某公司出纳高惠（化名）接到董事长QQ指示，要求其加入公司内部管理群，并在网上转账。高惠按董事长指示，先后转了两笔款项，在打...

女孩这样刷牙 结果悲剧了

图片来自网络。 “医生，我最近牙齿很敏感，是不是没刷干净啊？”前几天，杭州姑娘小陈专门挂了牙科的号看病。“你还嫌不够干净？牙龈都被你刷没啦，牙根暴露。你这牙得补，我数数，唔，有22颗。”牙科医生这么回答道。成年人一共有32颗牙齿，去掉4颗没有长出来的智齿，以及十几岁时矫正牙齿时拔掉的4颗，31岁的小陈只剩下2颗牙齿不需要补牙。这样的悲剧可不是因为小陈对牙齿护理不当，恰恰相反，小...