初练瑜伽注意事项
练习之前3个小时不要吃固体食物,练后半小时内不要进食,前后一个小时不要大量进水,练习后1小时内不宜淋浴,因为瑜伽练习后皮肤的毛孔随之张开,身体感觉会非常敏锐,忽冷忽热的刺激会伤害身体,并且会洗去一些对身体有益的分泌物及真气。穿着舒适、有弹力的服装,最好赤脚练习,以增强脚掌的感知力,大家知道初练瑜伽注意事项有哪些吗? 1、对练习者的饮食没有特别规定。可以将胃的一半装食物,四分...
初入职场怎样面对压力
树立积极的工作观 对于职场新人而言,第一份工作尤为谨慎,因为第一份工作将会影响自己的人生走向。而另一方面。职场新人又会不断更换工作变为旧人,因为他们实在难以找到自己心仪的工作。而这二个方面都由职场新人的工作观决定的,且为消极的工作观。即从一开始就从消极的方面去思考自己的职业发展。工作本来就能够令人愉快的,你随时都可以找到,或许第一份就是,即便不是,我也尝试不同的工作,增加不...
近日,陕西西安一名8岁的男童因模仿抖音上“胶带粘门”的整人视频,导致6岁的弟弟绊倒摔伤。...[详情]
法院裁定抖音违规 抖音:对不起,我错了
3月20日消息,针对腾讯指控多闪在未被授权的情况下违规盗用微信/QQ用户数据一事,天津市滨海新区人民法院公布了裁定结果,要求抖音抖音立即停止将微信/QQ开放平台授权登录服务提供给多闪使用的行为,同时多闪此前通过抖音擅自获得的微信/QQ用户头像、昵称也被勒令停用。法院具体裁定内容如下:(一)北京微播视界科技有限公司立刻停止在抖音中向抖音用户推荐好友时使用来源于微信/QQ开放平台的...
抖音回应视频曝光 睡别人媳妇,别拍抖音
10月30日,针对PGone在微博指出的流出视频来自其抖音草稿箱,抖音相关人士回应称,正在调查核实有关传言。今日稍早,说唱歌手PGone在其微博文章中质疑,“为什么去年在抖音拍的视频没有任何外传的前提下会被放出来,还没有logo?”此后,有网友称,PGone视频是抖音员工从后台下载下来的,而且这个视频是存在于人家草稿箱里。佰佰安全网:记住了吗?以后偷汉子的时候,艹别人家的媳妇的...
一双合适的跑鞋是最基本、也是最重要的装备。对于跑友来说,体重、跑速、足型、着地方式等因素,都会影响到跑鞋的选择。如何选对适合自己...[详情]
模仿吗,谁不会?会是会,但是别出事啊!...[详情]
生活在现代都市的人们,总有被四方涌来的压力逼得喘不过气来的时候,有些人选择奔跑来宣泄压力。据不完全统计,登山族、跑步族最常见的抱怨之一就是后跟痛,而跟腱炎就是其罪魁祸首。那么,初跑者该如何预防跟腱炎?佰佰安全网来介绍一下这方面的跑步安全小知识。什么是跟腱炎? 跟腱是由连接小腿后方肌群与跟骨的带状肌腱纤维组成,张力通过肌肉收缩传递到跟腱。由于跟腱的横断...[详情]
食色性也,人生最开心的莫过于,吃着火锅唱着歌,吹着啤酒唠着嗑。中年男人为什么容易发福?因为他发现自己的梦想中,唯有吃点好的最容易实现了。 诗人李白有言,人生得意须尽欢,莫使金樽空对月。三国曹植说,但凭快活论生死。 想想,你是不是死了很久了。但是啊,人总有干不完的操心事。吃个火锅也不能忘了工作。 热闻一:民警休假吃火锅时多看了一眼发现邻座是逃犯 杭州民...[详情]
