杠铃是锻炼全身各处肌肉的工具之一,有曲杆和直杆的两种杠铃,那大家知道杠铃杆曲杆和直杆有什么区别吗?...[详情]
杠铃杆种类
简单地说,杠铃杆可以分为直杆和非直杆两大类,而这两大类下面又各自分为若干品种。 先说直杆。由于限制了形状,直杆间的区别主要是在长度、直径和重量上,例如: 长2200/2010毫米,直径28/25毫米,重量为20/15公斤,两端装载杠铃片的套筒长度为415/320毫米,直径为50/50毫米的标准举重男子/女子杠铃杆(女性大多手小,因此杠铃杆也细一些,方便抓握。另外中间部分没...
杠铃杆重量
据小编了解,杠铃杆重量最低的50kg左右,最高的1200磅,是正规杆,当然大力士深蹲有1200磅以上的,那些是特制的杆。 国际标准的奥杠 标准杠铃:由杠铃杆(横杠)、杠铃片和卡箍三部分组成。 举重的国际比赛必须使用经国际举联认可的国际标准杠铃,有男子杠铃和女子杠铃两种,区别主要在杠铃杆上,杠铃片是相同标准的。 男子杠铃杆长2.20米、重20公斤, 女子杠铃杆长2.1...
10月17日消息记者17日从海南海事局获悉,17日凌晨,由广州开往海口的“远海9”轮航经琼州海峡时...[详情]
平潭海峡公铁建成 中国实现了不可能
22日,由中铁大桥院设计、中铁大桥局施工的平潭海峡公铁两用大桥首孔简支钢桁梁成功架设,标志着我国首座跨海峡公铁两用大桥建设取得突破性进展。 平潭海峡公铁两用大桥起于福建省长乐市松下镇,经过四座岛屿后到达平潭岛,全长16.34公里,是世界上最长的跨海峡公铁两用大桥。大桥下层设计为时速200公里的双线I级铁路,上层设计为时速100公里的六车道高速公路。桥址所在的平潭海峡,为世界三...
琼州海峡货船失火 遭遇乘船事故如何正确自救?
记者17日从海南海事局获悉,由广州开往海口的“远海9”轮航17日凌晨经琼州海峡时发生机舱失火。经船舶自救,以及海事和专业救助力量的救助,目前火情得到有效控制,15名船员安全,其中7名船员转移,8名船员继续留在船上参与险情处置。17日3时17分,海南海事局接报,由广州空载驶往海口的"远海9"轮,在途经琼州海峡中水道17#—19#标时,发生机舱失火,船上共15名船员,请求救助。核实...
民警破门而入后发现,地上放着两把假枪和数把长刀,高某的身份证和手机遗留在木屋二楼,吃饭的碗筷还杂乱地堆在桌上。谁能想到,“无所不...[详情]
有时候感动就在你我的身边,往车窗外倒个粥都能换来一份感动,你信不信?让我们来看看——...[详情]
时间回到1993年的一天,那是一个对于很多人来说再普通不过的日子,细蒙蒙的雨丝夹杂着一星半点的雪花,飘洒在北京西北部的一片山顶上。 几乎在同一时间,在千里之外的香港,情歌王子张信哲遇到了他一生中最爱的一个女人,一个痴迷他多年的女粉丝,从此二人坠入爱河。不曾想,由于女粉丝父母的强烈反对,二人的恋情遭遇了前所未有的阻碍,最终女粉丝跟随父母远去美国,留下满...[详情]
热闻一:虎妈将8岁女儿独自留在火车站女孩:妈妈锻炼我 都说“女人要是想发脾气,连神都挡不住”,最近就有一个母亲,一气之下把8岁的女儿扔到车站,自己一个人走了。 近日,重庆火车北站派出所民警巡逻时发现,一位8岁女童独自在车站旁,身边还放着三大包行李。原来女童跟妈妈一起从四川攀枝花回到重庆。因为嫌她不听话,妈妈深夜将她独自留在火车站,让她自己回家。在民...[详情]
