鸡脆骨对膝盖有帮助吗

每天跑步对膝盖有损伤吗

跑步伤不伤膝盖，取决于你是否用适当的方式来跑步，和跑步这个运动本身并没有关联。近年来甚至有许多研究报告指出，跑步对于膝盖所造成的伤害根本不会比走路来得多。甚至，跑步还有助于锻炼腿部与膝盖周围的肌群，延缓膝盖退化速度，不用靠补品，年老时仍有健康强壮的膝盖。 不过需要注意的是，如果你的膝盖已经受过损伤，或曾接受过膝盖手术，以及跑步姿势不正确，则会增加关节炎风险。其次，超重9公斤...

攀岩运动对膝盖有伤害吗

攀岩从伤病的角度来说，一般更多的是在手和胳膊，比较常见的是拉伤，至于腿部一般都是磕碰，小问题，攀岩一般腿部用力更多的是起到一个支撑和平衡攀岩更多的是要注意安全，安全意识摆在第一位，一般对膝盖是没有伤害的。 攀岩时一般情况下，应把双脚踩实，再伸手够下一支点，而不要脚下虚踩，靠从手上拉使身体上移。一定要注意体会用腿的力量顶起重心上移，手只是在上移时维持平衡。一般常认为身体要尽量...

专家高见：居家养老单独立法，对“老有所依“帮助大吗？

专家高见：居家养老单独立法，对“老有所依“帮助大吗？近期，北京市第十四届人民代表大会第三次会议表决通过《北京市居家养老服务条例》。该《条例》将从5月1日起开始施行，这也是全国首部居家养老地方法规。此外，以立法的形式规范养老资源投入和分配、提升养老服务质量，正成为全国各地共同的行动。那么，将养老立法能否打破老无所依的局面?养老产业的发展时机真的成熟了吗?改善养老服务的突破口在哪里...

盘点2014年新能源车政策 对你肯定有帮助！

2014年“新能源车”是汽车行业的绝对流行语。这一年，也被称作是中国的新能源车元年，因为除了让人眼花缭乱的新能源车产品之外，我国对于新能源车的各种新政策也陆续公布，国家对于新能源车的扶植力度可谓空前。我国2014年的新能源车相关政策，除了在大家关心的补贴标准上做出改动外，还包括在新增新能源车试点城市的扩充、设立免征购置税范围、建设充电设施奖励、以及新能源车充电价格等更为细化的方...