怎样快速疏通经络排除毒素

老人疏通经络才能有效防治膝骨性关节炎

经常进行适量的股四头肌的收缩、放松练习和踝关节的跖屈和背伸活动。方法如下：伸直双下肢，双踝自然放松，然后做背伸动作，达到最大限度。然后从最大背伸状态开始做跖屈，跖屈也要达到最大限度。反复进行。 直抬腿锻炼：平卧在床上或者坐在凳子上，一腿自然伸直，在膝关节伸直状态下，抬起下肢，保持3~10分钟。休息5分钟后再次重复。每天完成10~20次即可。 锻炼以后要按摩及拍打：双手搓热...

一些按摩能起到疏通经络补肾壮阳的重要作用

下腹部摩擦 临睡前，将一只手放在肚脐下耻骨上小腹部，另一只手放在下腹部由左向右慢慢摩擦，以自觉腹部温热为度。 腹股沟按摩 临睡前，将两手放在两侧腹股沟处(大腿根部)，以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩数次，对增强性欲、提高精力有一定的作用。 摩揉睾丸 将双手搓热，先用右手握住两睾丸，使右侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动，向右转30～50次，以略有...

怎样可以快速促进骨折愈合

随着公众运动健身意识不断增强，运动渐渐成为生活中不可缺少的一部分。在运动中，人们稍不留意便会有骨折的风险。有人认为，喝骨头汤是促进骨头愈合的有效手段。可是，喝骨头汤真的能促进骨折愈合吗？记者咨询了相关医学专家。首都医科大学附属北京朝阳医院营养科副主任医师贾凯介绍，事实上，骨头汤中钙的含量非常低，同时，骨头汤里还有一些其它的物质如脂肪和嘌呤，一旦摄入过多，就会抑制钙的吸收，反而对...

女子网上找疏通公司 被收天价疏通费

用户网上找疏通公司 律师：消费者可投诉索赔“上门前说的是150块，结果修完了却要我1900块，还说如果我不给就不让我出门。”家住朝阳区四惠附近的小范家马桶被堵，她从网上联系了一家公司，维修人员操作后以疏通剂每升200元为由要求她支付1900元，因夜深又独居，小范出于安全考虑只得支付。事后小范报警，而记者发现，不少网友都有过疏马桶遭遇“天价”收费的经历。 遭遇：被收1900元疏通...