跑步时口干能喝水吗
跑步时口干当然能喝水的,不要等到口渴了再去喝水,因为当你感到口渴时,身体就已经表现出缺水的状况。在跑步时最好每30分钟补水一次。进行40分钟左右的短跑时,不饮水也是可以的。因为身体在这之前已经储存了一部分水。 若感觉到口渴,千万不能硬撑,应拿起水杯小口吸允几下。进行跑步这种出汗很多的运动,感到口渴了不喝水,身体会很容易进入运动脱水状态,这样你的身体也达不到较好的跑步效果。补...
加倒车雷达能过年检吗
车辆年检注意事项 1.车辆的使用时间长,电路老化、电力不足会导致灯光昏暗,是导致年检卡壳的一个常见原因。若车辆擅自改装了氙气大灯,或在大灯上加贴聚光膜,也很容易通不过年检。 2.交通违法记录要先处理完毕 年检前要把涉及道路交通安全违法行为和交通事故处理完毕,因此汽车年检应该注意:每个机动车检测站都设有交通违法查询处理窗口,车主在检车之前应该先处理完交通违章。 3.保持...
前天傍晚,李典镇发生一起意外,一70多岁老太吃晚饭时,疑被馒头噎住,家人将其送医抢救...[详情]
卫生纸制馒头?握草 这馒头还能吃吗!!
8月8日,网友“武山事儿”通过微博发布一段视频质疑在甘肃天水市秦州区一个菜市场买到的馒头疑似用卫生纸制成。针对“秦州区某馒头销售点所售卖的馒头中掺杂有卫生纸”的情况,甘肃天水市秦州区委外宣办官方微博“秦州宣传”9日对此通报称,经查,该作坊属无证经营,执法人员已责令当事人王某兰停业整改,并对其制售的馒头进行了现场取样,由专人进行抽检。 8月8日,网友“武山事儿”通过微博发布一段...
起火时应该这么做
高楼起火,往上跑还是往下跑? 如果在一栋35层大厦的20层工作,在这栋大厦里发生了火灾,那么你……1.应当怎么办?迅速找到消防通道,向楼下跑(电梯此时是不可以用的),如果已经有烟在蔓延,应当放低体位迅速移动。2.如果你下到10楼的时候发现起火点在9楼你怎么办?不要幻想可以突破火点,因为火场中心温度达1000度以上,有去无回,也不要在临近楼层停留,温度也在几百度左右。应当迅速转身...
膝关节是人体运动最多、负重最大的关节之一。一般来说,扭转最容易导致膝关节损伤,像跑步这种运动,就是很容易导致膝关节受伤的运动。那...[详情]
随着整形技术的提高,人们对整形的态度也由最初的观望到现在的坦然接受了,因此,在整容技术日渐成熟的今天,越来越多的女生为了变美而选...[详情]
