健身减脂会影响月经吗

女性肥胖会影响月经吗

女性过多的脂肪将导致体内雌激素生成量增多。此外，肥胖还可以改变雌激素的代谢途径，生成较多的有生物活性的产物——雌三醇。这两种方式生成的女性激素不像卵巢分泌的雌激素那样具有周期性活动，也就不能诱发排卵，直接的表现就是月经稀发、经血淋漓或月经量过多。经血多常常导致贫血，影响正常的生活和工作。此外，体内高水平的雌激素长期作用在子宫内膜而无孕激素的对抗，易引起子宫内膜增生，造成阴道淋...

力量训练会影响月经吗

月经期间适当锻炼对于平衡神经系统，加快血液循环，收缩还有放松腹肌、骨盆肌，促进经血排出效果很好，而且也可以有效缓解痛经，但是最好不要做力量训练。 月经期间，不少女性身体会出现不适。所以，在经期到来前3天，不妨按照自己的情况进行运动形式的决定，主要可以做一些轻柔、舒缓、放松，拉伸的运动，如冥想型瑜伽、初级的形体操，或只在家进行简单的一些伸展动作。通过这些轻运动可以促进身体血液...

连云港非洲猪瘟 会影响股市的震荡吗？

继辽宁省沈阳市、河南省郑州市先后爆发非洲猪瘟疫情后，农业农村部新闻办公室8月19日发布的消息显示，江苏省连云港市海州区又发生一起生猪非洲猪瘟疫情。目前，该起疫情已得到有效控制。 江苏省是温氏股份主要的肉猪生产基地之一。温氏股份在8月17日的午间公告中称，公司商品肉猪的生产基地主要集中在华南的广东、广西，华东的江苏、安徽，华中的湖北、湖南、江西，西南的四川。今年1-7月，上述省份...

南京农业大开设减脂课 或和学分挂钩

爬树课、恋爱课，大学里的“奇葩课程”想必你也知道不少。如今 ，南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”，用减肥来代替一般的体育课。然而，并不是谁都能报这门课的，门槛就是，报名同学得长得足够胖。怎么报名？除了登记个人信息，报名的学生还要接受身体素质的现场检测，身高、体重、心率、血压、肺活量等，只有综合数值达到“肥胖”程度的同学，才有资格选修这门课。 南京农业大学体育老...