豆类是母乳不足新妈妈的好菜
每100克扁豆可食用部分的膳食纤维含量为4.4克,足足比我们常挂在嘴边的、富含膳食纤维的芹菜多了3倍还要多。 平时精米白面吃得多,体内纤维素含量不足,导致便秘上火的人,赶紧多吃点扁豆吧。但如果是平时辣椒、咖啡等刺激性食物吃多了导致的便秘,就不能靠摄取膳食纤维而缓解了,反而有可能越吃膳食纤维含量高的食物便秘越严重。 另外还要注意,很多人都知道扁豆如果不煮熟煮透很容易食物中毒...
母乳妈妈如何保养
1. 我该吃什么才能保证奶量呢 如果让宝宝*次数够频繁,母亲的饮食正常的话,一般不需要额外增加营养来保持奶量。有时宝宝会经历突如其来的生长跃进,对奶的需求量忽然增加,这时母亲一方面可以增加哺乳次数,一方面可以增加流质营养食物的摄取。很多食物可以帮助增加奶量,但是否有效因人而异。要记住的是您吃进去什么,宝宝就吃进去什么。此时增加的食物应该主要以各种富含营养的汤水为主。蔬菜汤也...
开车外出时家长一定要让孩子坐在安全座椅上。前几天,西安一男童坐在车后排,由于车转弯孩子身体失去重心...[详情]
“熊猫血”遇上“凶险性前置胎盘” 高龄准妈妈险丧命
近日,一名身患“凶险性前置胎盘”的高龄孕妇,在省二院平安产下婴儿。据了解,前置胎盘是产科医生的难题,常常导致术中大出血、切除子宫,甚至威胁产妇的生命。由于“全面两孩”政策的实施,高龄及高危孕产妇激增,各位二胎妈妈们,一定要按时产检哦。 高龄三胎妈妈身患“凶险性前置胎盘”7月31日21点,来自霍邱县夏店镇的赵女士,怀孕8个多月时隐约感觉有些不安,下身有点“见红”。对于今年已35岁...
早产儿宝宝进重症室 妈妈母乳袋上留思念
世界每年大约有1300万的早产儿会提前来到这个世界,由于他们出世时,身体的各种器官还未完全发育成熟,他们面临的外界环境无论如何也不能像在母体里一样具有合适的温度、良好的营养。 最近几天,漳州市医院许多医护人员之间,传看着几张充满暖暖正能量的照片。这些照片来自漳州市医院NICU(儿科重症监护室),一位妈妈将母乳包装袋当做信纸,给早产的女儿写下一封封满满的思念。“宝贝,今天你...
妈妈要上班了,不能整天陪着宝宝,可是小家伙还在吃母乳,如何才能两全其美呢?看看我们为你推荐的母乳保存妙招吧!...[详情]
8岁小女孩莫名失联,一夜寻找后,仍然无果,知道次日上午,村民在距离月月家不到100米的石崖的草丛里,发现了月月的遗体。...[详情]
年要过完了,发出去的钱是时候回笼了,于是乎,“妈妈帮你放压岁钱”这有史以来最大的谎言又将在全国各地重演。 其实,压岁钱这东西,就是大人给大人的,只是中途给我们看看的。 大年初一,山东临沂警方巡逻时,发现一个小男孩独自走在街头。民警上前询问,孩子委屈大哭,原来,爷爷奶奶给的200块压岁钱被妈妈没收,小男孩生气,趁父母不注意离家出走,准备步行到很远的姥姥...[详情]
