健身安全应急培训

雷电应急安全知识

雷电发生时如何注意人身安全 1、雷电时，要关闭电视、音响、影碟机、电脑等室内的用电设备，并断开电源及信号线路。 2、雷电时，不要触摸水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙，远离电线等带电设备或类似金属装置。紧闭门窗，防止雷电侵入。 3、雷电时，不要带金属物体在露天行走，不要使用金属雨伞，不要骑马、骑自行车等。 4、雷电时，在野外要立即寻找躲蔽场所。装有避雷针的混凝土建筑物...

地震安全应急措施

地震发生一般很突然，之前有预兆的也很难察觉。地震预报是世界难题，发达国家也难以预测。那么，当地震发生时，该怎么办? 1.不要惊慌，冷静面对。任何突发自然灾害面前，都不要惊慌，要迅速做出判断。 2.地震波纵波比横波传播的快，所以，地震时，人的感觉一般是地面先上下波动，然后是左右波动。不过，上下波动时人往往难以察觉。要抓紧时间在横波到来前逃生。 3.迅速观察地形，如果是平房...

小伙健身撕裂内脏 去健身房健身要注意哪些问题？

现在各个城市里都有许多营运而生的健身房、健身教练等等，在城市里的健身房也成为了健身爱好者在周末空闲时间里的不二选择，最近一位健身达人因健身险些丧命，因该小伙健身撕裂内脏，各位健身爱好者，快来看看去健身房健身需要重视的十个问题! 健身房健身却进了医院据报道介绍，范先生今年22岁，是一名健身达人，平时最大的爱好就是健身无疑了。4月13日下午，该小伙像以往一样到健身房健身，进行力量训...

四川启动应急响应 第五次启动应急响应

8月20日9时，省防汛抗旱指挥部启动IV级防汛应急响应。这是今年入汛以来，我省第五次启动应急响应，前四次也均为IV级。8月18日20时起，我省经历了一次强降雨过程。成都、雅安、阿坝、德阳、绵阳、乐山、眉山等地降暴雨到大暴雨。受强降雨影响，川内多地出现灾情、多条江河出现超警戒和超保证水位洪水。受强降雨影响，汶川、理县、茂县、松潘等多地受灾。20日凌晨2时许,强降雨致汶川县多个乡镇...