高原回平原醉氧困乏

醉氧预防

醉氧的预防方法 1、注意休息。旅途奔波本来就辛苦，加上“醉氧”，回来后更需要好好休息，恢复状态和体能。 2、注意饮食。多吃抗氧化食物，多食用蔬菜和维生素，少饮酒。茄、橘子、草莓、豆制品、茶叶等食物富含维生素E、维生素C、茶多酚、大豆异黄酮等食物成分，抗氧化作用强，有益于防治“醉氧”。症状较重者还可服用维生素E。 3、多饮水。每日饮水2-3升左右。 ...

醉氧的症状

初上高原的人都有一种代偿反应，即血红蛋白增高、呼吸急促、心率加快。久而久之，人体对高原缺氧环境产生了一定的适应性。从高原来到平原地带，又产生了一个从低氧环境到常氧环境的变化，机体原来对高原的生理适应成为过去，“历史任务”已完成，就会逐渐地解脱或消退。这一变化就是所谓“脱适应”。 这种“脱适应”反应，可能出现疲倦、无力、嗜睡、胸闷、头昏、腹泻等症状，就像喝醉了酒一样。个别人因...

女子高原嗨歌倒地 外出旅游如何避免高原反应？

8月19日晚上10时多，中山大学孙逸仙纪念医院2018年援藏国家医疗队队员消化内科陈广成医师与仲巴县卫生院的值班医生正紧急抢救一名高原脑水肿患者。经过近9个小时的抢救，病人终于脱离了生命危险。这位被抢救的患者叫阿兰，她与朋友在当日游览完仲巴的风景后决定到KTV唱歌助兴。阿兰激动地抓起麦克风放声高歌，但一曲未完就突然倒地。朋友们起初以为阿兰是在开玩笑，多次喊她的名字都没有回应。此...

中牟一司机昨日醉驾还未判又醉驾

中牟一醉酒司机用自己的言行演绎了一段昨日醉驾还未判，今日醉驾又成囚的故事。5月24日，记者从警方获悉，目前法院已经对杨某做出逮捕决定。 2018年5月18日夜，中牟交警六中队民警在中队长樊铭忠的带领下，根据大队的统一安排，在中牟县中芦路大庄桥头设卡盘查酒驾醉驾等严重交通违法行为，大约到了21时19分左右，一辆白色小型普通客车沿中芦路自西向东驶来，看到有交警设卡，行进速度明显表现...