健身减脂餐开业广告

杠铃可以减脂吗

事实上是可以的，不过锻炼的方法不同而已。首先一般举杠铃的次数少但是重量大的话那就是锻炼肌肉，而想要减肥就要选择重量小的杠铃，但是运动次数要加多，简单来说就是用杠铃做有氧运动，这样才能够减少身上的脂肪。现在还有一种专用用杠铃减脂的操，就是杠铃操。 一、箭步哑铃动作 站在地板上，双手各握住一只哑铃，然后右脚向前迈出一大步，让大腿和地面保持平行。左腿弯曲，膝盖尽量的贴近地板。达...

游泳可以减脂吗

答案是肯定的，人在水中游泳，两臂划水同时两腿打水或蹬水，全身肌肉群都参加了运动，可以使全身的肌肉得到良好的锻炼。另外，游泳时，因为水的密度（换句话说就是阻力）和传热性能比空气大（水的热传导系数比空气大26倍，就是说在相同温度的情况下，人体在水里散失热量比在空气里快20多倍，可以有效地消耗热量），所以身体在水中运动消耗的能量比陆地上多。这些能量的供应要靠消耗体内的糖和脂肪来补充...

健身房还未开业就关了门 上百顾客被坑

新健身房即将开业，宣传做得天花乱坠，市民花了9000元办理会员卡，没想到健身房还未开业就先关了门。前天，秦女士致电武汉晚报热线82333333反映，目前，有60多名和她一样被骗的会员，求助无门。 健身房装修到一半停工，里面空无一人秦女士家住武昌徐东，今年8月初，她逛街时遇到大学生做兼职，推销一家叫泳立方健身俱乐部的会员卡，刚好想要健身的她，看着健身房的优惠活动，心动之下，花费9...

饭店开业燃放爆竹被罚款

6月8日中午临近吃饭时，琥珀派出所教导员马道宝带着几位民警，走进辖区内清溪路一家开业才几天的饭店。他们来此并不是为了吃饭，而是对违规燃放烟花爆竹受到行政处罚的店家，做一次上门回访和普法宣传，让禁燃禁放效果更扎实、更长久。5月31日上午10点，琥珀派出所民警在清溪路一带巡逻时，听见一阵震耳欲聋的爆竹声。他们循声赶到现场，原来是一家饭店开业，在马路边燃放烟花、小鞭炮。民警当即责令店...