健身球是我国民间的传统健身保健器具之一。有石的,钢的,铜的,玉石的,还有景泰蓝保健球,那不锈钢健身...[详情]
老人玩健身球的好处
其实,老人玩健身球的好处是非常多的。俗话说“十指连心”,指的就是10个手指与全身内部各个脏腑功能关系密切。古人认为,在这些指头的末梢以及手掌,都分布有一些很敏感的穴位。对这些穴位 进行刺激,其信息通过经脉及络脉,就能传递到相应的脏器,并影响到全身。老年人手里把玩健身球,在不断转动它、搓捏它的同时,就可以不断地刺激分布在手 心、手背、指头上的穴位,活动局部的经络,使气血得以流通...
不锈钢健身球有哪些优点
一、疏通经络,调畅气血。人体的五脏六腑、四肢百骸、五官、皮肉、经脉等组成经络,是一个重要生理机能,就是输送气血到全身各部,营养周身。 二、 内联脏腑,增强功能。中医认为,手掌与人体内部脏腑之间,通经络、神经、血管等,把两者紧密的联系起来,根据内脏与手、足心的这种特殊的表里关系,常用手掌拨弄铁球可调整阴阳平衡,增强脏腑功能,改善脏腑失调,达到健身治病目的。 三、 锻炼指力,...
沙钢集团,因长期累积的百万吨钢渣等工业固废随意堆放在长江岸边等多项环境污染问题,遭到了生态环境部的...[详情]
股灾3.0版:肖钢下课能解救A股?
【1月7日夜,证监会宣布暂停熔断机制后,主席肖钢再次被传言下课,并且言之凿凿,“周末宣布”。自2013年肖钢任职以来,这样的传言已经数不胜数了。】算上元旦前最后一个交易日,到1月8日,中国股市又是一轮比较大的下跌,不少人已经定义为中国股灾的3.0。一年以来,每次股市大幅下跌,嘲笑证监会就成为一帮loser和股市公知、股市二流批评家的乐事,一些亏得灰头土脸,被家人骂得抬不起头来...
厦门工地塔吊钢绳断裂 砸死女工人
厦门工地塔吊钢绳断裂 砸死女工人1月22日下午3点多,厦门集美灌口中路附近一处在建工地,塔吊的钢丝绳索断裂,吊着的重物掉落,砸中两名女工人,致一死一伤。防水材料掉落砸中两工人 昨晚6:15,工地笼罩在昏黄的灯光下。一台起重机正在吊运钢筋,事发塔吊周边空无一人。高大的塔吊下方,是一片空旷的地基,几个白色的圆柱形防水材料散落在地基一处孔洞里。在路边休息的工人介绍,下午3:35左右,...
健身球是我国民间的传统健身保健器具之一。有石的,钢的,铜的,还有的只用两个核桃作球。健身球之所以有益于强身健体,在于玩球时指掌的...[详情]
老人打羽毛球的好处有哪些?老人适当做些运动对身体有不少好处,有些老人会选择大羽毛球,那么,老人打羽毛球的好处有哪些呢?小编给大家...[详情]
健身球是一种年轻时尚的养生运动新宠,它独特的运动方式,能锻炼到胸部、腿、腰、背、腹、臀等重要部分,健身球的好处以其安全、趣味、舒缓、效果明显等特点尤其受到都市女性的青睐。下面佰佰安全网带您一起来看看健身球如何使用的健身运动安全小知识,活出青春,更美加丽动人。什么是健身球? 这种外表像玩具一样的大球能用来健身,它叫健身球,这种橡胶质地的健身球最高可承受...[详情]
早在我国明朝就已流行的“养生十六宜”中,提倡人们“谷道宜常撮”,又称“气宜常提”。这里的“谷道”实际上是指肛门。中医学讲,中气宜升提,便是这个道理。而现在流行提肛健身,那么老人提肛健身法有哪些好处呢?佰佰安全网为您介绍相关的老人健身安全小知识。什么是提肛运动? 提肛运动是指有规律地往上提收肛门,然后放松,一提一松就是提肛运动。提肛运动锻炼的是你骨盆底...[详情]
