减脂健身时喝什么

滑雪时喝什么饮料好

1、白开水和矿泉水是补水的首选 对于运动之后出汗较多的人来说，补水的首选仍然是白开水或者是矿泉水。一些不太剧烈的运动过后，人感觉到干渴，只用白开水或者矿泉水是足够解决补水问题的，但是需要引起注意的是，喝水需要在运动过后的10分钟以后进行，不能够立马喝水，也不可以大量喝水。这样会对肠胃、心脏都造成刺激，还会让人感觉不适和呼吸不畅，对身体是不好的。所以即使是喝白开水，也要选对时...

滑冰时喝什么饮料好

1、白开水和矿泉水是补水的首选 对于运动之后出汗较多的人来说，补水的首选仍然是白开水或者是矿泉水。一些不太剧烈的运动过后，人感觉到干渴，只用白开水或者矿泉水是足够解决补水问题的，但是需要引起注意的是，喝水需要在运动过后的10分钟以后进行，不能够立马喝水，也不可以大量喝水。这样会对肠胃、心脏都造成刺激，还会让人感觉不适和呼吸不畅，对身体是不好的。所以即使是喝白开水，也要选对时...

男子驾车时喝可乐 结果出意外了

7 月 11 日中午，沪渝高速铜陵段发生一起单方事故，一轻型货车直接撞向高速公路右侧山坡的树木里，所幸事故未造成人员伤亡。经询问，驾驶员称自己在开车途中喝可乐呛到了，结果胸口一闷，眼前一黑，就啥也不知道了 ……佰佰安全网提醒：开车时要时刻保持精神高度集中，听音乐、玩手机、东张西望、单手操作方向盘等驾车行为都会分散注意力，非常危险。...

南京农业大开设减脂课 或和学分挂钩

爬树课、恋爱课，大学里的“奇葩课程”想必你也知道不少。如今 ，南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”，用减肥来代替一般的体育课。然而，并不是谁都能报这门课的，门槛就是，报名同学得长得足够胖。怎么报名？除了登记个人信息，报名的学生还要接受身体素质的现场检测，身高、体重、心率、血压、肺活量等，只有综合数值达到“肥胖”程度的同学，才有资格选修这门课。 南京农业大学体育老...