健身球上做平板撑

什么是健身球

健身球运动最早起源于瑞士。最初是作为一种康复医疗设备，用来帮助那些运动神经受损的人恢复平衡和运动能力。随着它在协调、康复腰、背、颈、髋膝盖等功能作用的发挥，逐渐被延伸推广为一种流行的健康运动，并流传至美国、欧洲、澳洲等世界各地，广泛流行，经久不衰。同时也是用于孕妇活动的首选产品。郑秀文在电影《瘦身男女》中要日日穿卸“肥肉外衣”拍戏已相当辛苦，还有不少戏分要她这个260磅肥妹，...

老年健身球功能

老年健身球功能如下： 1、锻炼手部力量 一些老年人到了一定的年纪，由于身体机能的退化，出现了一定的退行性现象，多表现为手部无力，颤抖等现象，影响老年人的正常生活。通过指掌运动，健身球可以使老年人的手指、手掌、手腕弯曲伸展灵活，促进指、腕、肘等上肢肌肉的运动，可防止和纠正老人退行性病变所致的上肢麻木无力、颤抖、握力减退等症状。老年人玩健身球可以帮助老年人锻炼手部力量，对抗退...

学生做俯卧撑瘫痪 大小便失禁尿路感染

三年前，萍乡市湘东区腊市镇明塘小学三年级学生小琪（化名）遭遇不幸——因为在学校做俯卧撑下半身瘫痪。三年来，为了治病，家里已债台高筑。因未能与当地教育部门达成一致，小琪的父母起诉到法院，并索赔708万元。女童在校做俯卧撑后瘫痪经历了2019年4月24日和8月23日的两次开庭之后，小琪的父母正等待着法院的判决。等待，是煎熬，也是希望。如果不是三年前的一件意外，他们本可以免受这份煎熬...

环卫工高温踢正步 吃饱了撑的还是没饭做？

近日，近日，一段“山西忻州环卫工人高温下走正步”的视频引发网友热议。据报道，15日，忻州市环卫处副处长马建国回应称，活动还会继续下去，希望通过这个活动，提升自我的仪态，以更好的精神面貌展现在大家面前。网传视频中，约60位环卫工组成方队，统一身穿橘红色工作服，伴着音乐节奏正步行进。查询当地天气可知，最近最高温度都在30度以上。 这段视频随后引发网友热议，有网友认为这样可以磨炼意志...