什么是健身球
健身球运动最早起源于瑞士。最初是作为一种康复医疗设备,用来帮助那些运动神经受损的人恢复平衡和运动能力。随着它在协调、康复腰、背、颈、髋膝盖等功能作用的发挥,逐渐被延伸推广为一种流行的健康运动,并流传至美国、欧洲、澳洲等世界各地,广泛流行,经久不衰。同时也是用于孕妇活动的首选产品。郑秀文在电影《瘦身男女》中要日日穿卸“肥肉外衣”拍戏已相当辛苦,还有不少戏分要她这个260磅肥妹,...
老年健身球功能
老年健身球功能如下: 1、锻炼手部力量 一些老年人到了一定的年纪,由于身体机能的退化,出现了一定的退行性现象,多表现为手部无力,颤抖等现象,影响老年人的正常生活。通过指掌运动,健身球可以使老年人的手指、手掌、手腕弯曲伸展灵活,促进指、腕、肘等上肢肌肉的运动,可防止和纠正老人退行性病变所致的上肢麻木无力、颤抖、握力减退等症状。老年人玩健身球可以帮助老年人锻炼手部力量,对抗退...
体育老师让学生在操场上跪着爬行,约30名学生手掌和膝盖擦伤。体育老师解释,跪撑爬行是一项体育课程,...[详情]
军训遭“跪罚“? 当事人:太累
9月14日,在微博上盛传一张军训时学生被“罚跪”的照片,当事人@拓荒者说事告诉记者,他并没有被教官“罚跪”,只是做了几个俯卧撑没劲了,正要爬起来的一刹那被拍了这张照片。据目击网友介绍,他当时想在长沙某职业技术学院围观一下军训,没料到看到一个学生正跪在地上受罚,“应该是跪了很久,后来起来的时候腿都动不了”,从他提供的现场照片来看,有四排学生正在面对面练习“摆臂”动作,教官在中间...
西安地铁“电缆门”舆情汹涌 一跪不能了事
由一则网帖发端,在一周舆论汹涌之后,西安地铁三号线的“电缆门”事件终有定论。3月20日晚,陕西省西安市召开新闻发布会,认定陕西奥凯电缆公司供应给西安地铁的多个型号的电缆抽检全部结果为不合格。21日下午,奥凯电缆公司法定代表人王志伟出现在当地电视屏幕上,承认供应不合格电缆,跪地道歉,并称愿意接受法律制裁。而在此前,随着此事“剧情”幕启、逆转,奥凯公司的“表情”一直在变,最先气势汹...
健身球是一种现代流行的健身产品。通过锻炼可以提高人的柔韧性,平衡能力、改善体态、增强心肺功能等。那么,使用健身球该注意什么呢?...[详情]
健身球是我国民间的传统健身保健器具之一。有石的,钢的,铜的,还有的只用两个核桃作球。健身球之所以有益于强身健体,在于玩球时指掌的...[详情]
热闻一:三男子应急道上停车趁大雾半小时内偷摘480斤苹果山西三名男子被交警查获,在应急道上停车,并趁大雾在半小时内偷摘路旁私人果园内的480斤苹果。这摘苹果速度也是太快了,真是比“花果山”出来的猴王还快,建议罚它们在果园无偿做工一个月,挺好的,用技能回馈社会。果农表示懵逼了,这三个小偷摘得比自己花钱雇的工人还摘得快。。。但话说回来,他们爬树摘苹果时幸...[详情]
春季已经来了,气温正在逐渐回暖,这是个运动的最佳季节,当然打高尔夫的人也逐渐多了起来,当春乃发生么!但高尔夫球场需要注意一些什么呢?你又注意多少呢?今天佰佰安全网就要讲讲这方面的小球运动安全小知识。高尔夫球的定义 “高尔夫”是GOLF的音译,由四个英文词汇的首字母缩写构成。它们分别是:Green, Oxygen, Light, Friendship。...[详情]
