中医如何“坐月子”
★习俗一: 不能下床活动,要躺在床上,这样身体才恢复得快而好。 点评:休息是坐月子的头等大事。产后一定要在家里静养,注意睡眠,不要让自己再疲劳,但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床,做一些轻微的活动。专家认为,坚持在月子里适当身体锻炼,做一些产后体操或瑜珈,可以帮助尽快恢复体型。 ★习俗二: 月子里不能洗头、洗澡,因为会受风寒侵袭,将来头痛,身痛。月子里不能刷...
中医教你如何补肾
一、肾虚调理 —— 饮食调补 1、北芪虫草炖乌鸡:取北黄芪50克,冬虫夏草15克,乌鸡1只。将乌鸡去毛及内脏,刮洗干净切块,与北黄芪、冬虫夏草一同放入锅内加水炖待鸡肉熟后,加调味品饮汤食肉。此方补肾健身的功效颇佳。 2、海狗肾粥:取海狗肾15克,粳米75克。将海狗肾用温水泡24小时,取出剖开,去掉其尿道层筋膜,切成块,把粳米淘净待用。然后取一粥锅,放入海狗肾、适量的水和调...
“5年内,85%以上的社区卫生服务中心和70%以上的乡镇卫生院设立中医馆。...[详情]
蘑菇中毒事件频发 食野生蘑菇需谨慎
在公园内采蘑菇的男子。 该男子采到的蘑菇。 野蘑菇食物中毒事件时有发生,给人们的生命人身安全带来严重危害。每年的七八月份,雨水偏多,是野生蘑菇生长的旺季,也是食用蘑菇中毒的高发季。28日,一名男子在友谊公园里采摘野生蘑菇欲食用,这些蘑菇真能吃得安心吗? 公园里采蘑菇想过“嘴瘾” 很多长春人都还记得去年8月份,吉林市一家7口人吃野生蘑菇中毒入院,一人死亡两人病危的新闻。18日...
男子冒充中医 诈骗多人被抓
记者从湖北天门市公安局了解到,5月17日上午,湖北天门警方从湖南长沙押回200余名电信诈骗案件嫌疑人。至此,一个打着“祖传中医”旗号诱骗消费者高价购买伪劣保健品的大型电信诈骗团伙被彻底端掉。而一次性抓获超200名涉案人员,在我国近年侦破的电信诈骗案件中实属罕见。据介绍,该案进入警方视线源于一起市民报警。天门市民李先生常年患有腰酸的毛病,今年年初,他在网上看到一个号称“祖传中医”...
中医减肥是传统的减肥方法,中医减肥法的好处就是养生又减肥,其实何时减肥都是一个永远受人关注的话题,爱美之心人皆有之,都希望自己能...[详情]
如今,菜市场上出售的野生蘑菇甚多,因其味道特别鲜美,颇受大家喜爱,但据媒体披露,因误食野生蘑菇而酿成悲剧的事故每年都有发生。为此...[详情]
有机蘑菇营养丰富,味道鲜美,自古以来被列为上等佳肴,是高蛋白、低脂肪,富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分的健康食品,而且从食品安全小知识库里可以了解到经常食用有机蘑菇能很好地促进人体对其他食物营养的吸收,蘑菇富含18种氨基酸,有些蘑菇中蛋白质的氨基酸组成比例比牛肉更好。那么有机蘑菇的营养价值更高吗?它比普通蘑菇好在哪呢?什么是有机蘑菇...[详情]
热闻一:骗局!女子自称“李时珍孙女”问诊:高价保健品实为糖果片最近,广州白云警方打掉一个电信网络诈骗团伙,该团伙在朋友圈里扮“老中医”“名医后代”,宣称能治各种男女疾病。司机郭大哥加了一个自称是“李时珍亲孙女”的李医生,李医生通过微信问诊,诊断郭大哥身体有一些问题,可专门为其量身调制中药调理。郭大哥向这位医生购买了3个疗程的药品,共计6668元。然而...[详情]
