催母乳方法

产后催乳的方法与催乳食谱有哪些

1、加强宝宝的吮吸 实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。 2、避免服药 哺乳期内，妈妈不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物、山楂等。如果生病了，最好在医生的嘱咐下服用药物。 3、补充营养 乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内，如果妈妈长期处于营养不良的状况...

母乳太少可以吃哪些催乳食品

金针菜又被叫做黄花菜，营养非常的丰富，每100克中蛋白质的含量几乎与动物肉相近，而且还含有大量的维生素B1、B2。中医通常认为它有利尿、止血和下乳的功效，食用金针菜炖瘦猪肉，非常有功效。 茭白含有碳水化合物、蛋白质、维生素及多种矿物质，有清热解毒、利便的功效。现在多用茭白和猪蹄一起煮食，但是脾胃虚寒则不宜多食。 莴笋性味苦寒，也有通乳的功效，产妇产乳较少的时候可以食用莴笋...

家长花式催婚 女子被催得不敢回家

为人父母，总是希望孩子在合适的年龄找对象、结婚生子，以后有所依靠。而因为种种原因，一些子女到了适婚年龄还是未婚状态，这可急坏了父母。催婚的矛盾其本质就是两代人思想的碰撞，但是如何才能在较平和的氛围内解决催婚的问题呢？为此，记者采访了台州市中心医院心理治疗师李黎。家长花式催婚，子女被催得不敢回家临海的杨小姐今年38岁，平时因为工作关系不能跟父母住在一起，本来每周回家是很开心的事...

厦门一女子催乳按摩被催出乳腺炎

新妈妈正在享受初为人母喜悦，满心欢喜地为了宝宝进行催乳。可没想到，着急催乳却催出了问题，新妈妈乳房肿胀疼痛，自己还发起了高烧。一问，才知道是患上了急性乳腺炎。 新妈妈想要坚持母乳喂养，很可能面对各种意想不到的困难，有些人奶水不足，而有些人却因奶水太多遭遇疼痛。半个月前，厦门市民窦女士顺产生下了 一个健康可爱的小宝宝，为了保证乳汁充足，窦女士一边喝鲫鱼汤、猪蹄汤等“发奶”补汤，一...