运动会期间饮食要注意什么
运动会期间饮食要注意事项如下; 运动会期间运动员一定要注意酸碱平衡,饮食的酸碱搭配不仅与运动员的健康有着密切的关系,而且也直接影响到运动后体力的恢复。另外小编提醒各位要多事蔬菜,蔬菜对运动员来说也是及为重要的,因为它可以提供丰富的维生素和无机盐。 运动会期间运动员应吃易消化的食物,饭后不能立即运动,运动后不能立即进食,也不要吃了便睡。这样对肠胃不利,还影响消化吸收,易感染...
建筑安全三宝
建筑施工“安全三宝”具体是指安全帽、安全带、安全网(包括护栏等)。 代指施工中工人佩戴的安全帽、安全带以及安全网。 安全帽 1.使用之前应检查安全帽的外观是否有裂纹、碰伤痕及、凸凹不平、磨损,帽衬是否完整,帽衬的结构是否处于正常状态,安全帽上如存在影响其性能的明显缺陷就及时报废,以免影响防护作用。 2.使用者不能随意在安全帽上拆卸或添加附件,以免影响其原有的防护性能。...
日前,北京市邮政管理局召开“两会”期间寄递渠道安全与服务保障工作部署会。...[详情]
约会期间美女频频劝酒 原来是一场阴谋
男网友通过社交软件认识了漂亮的女网友,正期待着一场完美见面,并将故事从线上延续到线下时,不承想,等着他的却是一场精心设计、暗藏玄机的骗局。近日,涉案的熊某等8人被湖南省株洲市芦淞区检察院以涉嫌敲诈勒索罪批准逮捕。车辆被追尾反而要赔钱2018年4月期间,株洲市区连续发生了多起小轿车被同一台车辆追尾的交通事故,被追尾的车辆当事人却多数选择赔钱私了,这引起了交警部门的注意。随着交警部...
国庆节期间车站加强巡查整治严打犯罪活动
记者近日从铁路公安局获悉,2017年“国庆”“中秋”两个假日叠加,各地铁路公安机关进一步加强站车治安巡查整治,严厉打击“盗抢骗”等侵财违法活动,积极维护良好的治安秩序,确保旅客出行安全。据介绍,各地铁路警方认真落实警情通报制度,加强重点人员防控,组织人员深入到重点车站和列车上,严厉打击“盗抢骗”等侵财违法活动,通过增加值勤警力、公开巡逻、视频监控、便衣盯守等形式,加大站车巡查...
风疹是由风疹病毒引起的一种常见的急性传染病,风疹不仅限于儿童发生,成年人也会出现此病症。那么,风疹期间应注意什么呢?...[详情]
减肥是女性生活的一部分,那么怎样减肥才是最有效的呢?女人饮食减肥吃啥比较好呢?...[详情]
在有些喜爱宠物的家庭里,宠物已经成为整个家庭的一员。可一旦女主准备备孕,家人总是很担心宠物会影响孕妇和胎儿的健康,因此基本都会选择把宠物送人。难道备孕期间就不能养宠物了吗?佰佰安全网来讲讲相关备孕安全小知识。为什么很多人认为备孕期间不能养宠物? 一说到准备备孕要孩子,很多家庭都会面临这样比较敏感的话题,就是现在很多年轻人,都是非常的喜欢养宠物,而且把...[详情]
据报道,当前全国各类校园伤害事故的发生率达5.5%。而学生安全事故越来越成为学校、家庭难以承受之痛,因此,校园安全必须要加以高度重视。那么,在校园中,建筑设施有哪些隐患?怎样预防校园建筑隐患呢?下面就随佰佰安全网了解一下相关的校园安全小知识吧! 学校建筑安全的重要性 学生是祖国的花朵,是祖国的未来,保护好他们的人身安全应当放在首位。在这些未成年人学习...[详情]
